एक फेशियल क्या है? फेशियल में शामिल कदम!

एक फेशियल क्या है? फेशियल में शामिल कदम!

स्वस्थ और चमकती त्वचा हर व्यक्ति का सपना होता है। जबकि कुछ लोग घरेलू उपचार का विकल्प चुनते हैं, अन्य लोग उस निर्दोष त्वचा को पाने के लिए सैलून में फेशियल कराने पर विचार करते हैं।

अगर आप फेशियल के बारे में और जानना चाहते हैं, तो पढ़ते रहें। क्योंकि इस लेख में हम आपको बताएंगे कि वास्तव में फेशियल क्या है, फेशियल करवाने के कुछ फायदे और इसमें शामिल 6 मुख्य चरण। तो चलिए अब शुरू करते हैं!


एक फेशियल वास्तव में क्या है?


फेशियल एक त्वचा देखभाल प्रक्रिया है जो त्वचा को साफ, एक्सफोलिएट, टोन और मॉइस्चराइज करती है। इसमें कई चरण शामिल हैं जो त्वचा को हाइड्रेट, डिटॉक्सीफाई और शांत करने में मदद करते हैं।

जबकि फेशियल ज्यादातर ब्यूटी पार्लर में किए जाते हैं, वे त्वचा को आराम देने और लाड़ करने के लिए एक सामान्य स्पा थेरेपी भी हैं। आमतौर पर फेशियल करवाने में लगभग 1 घंटे का समय लगता है।

आजकल फेशियल कई प्रकार के होते हैं, जैसे डीप क्लींजिंग फेशियल, केमिकल पील्स, कायाकल्प करने वाले फेशियल, एंटी-एजिंग फेशियल, ब्राइटनिंग फेशियल और ऑक्सीजन फेशियल आदि।

इसे भी देखें – चमक और स्वस्थ त्वचा के शीर्ष 8 हर्बल ब्यूटी केयर प्रोडक्ट्स-सीक्रेट


फेशियल के 6 फायदे


अब जब आप जान गए हैं कि फेशियल क्या है, तो आइए हम आपको इसके कुछ फायदे भी बताते हैं। फेशियल इसमें मदद कर सकता है:

1, त्वचा को एक्सफोलिएट करना

एक आदर्श स्किनकेयर रूटीन एक्सफोलिएशन के बिना अधूरा है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की प्रक्रिया है। ये मृत कोशिकाएं आपकी त्वचा को रूखी, बेजान और असमान बना सकती हैं। फिर भी, चेहरे के उपचार के दौरान, उन्हें स्क्रब की मदद से त्वचा से हटा दिया जाता है, जिससे यह चिकना और चमकदार हो जाता है।

2, किसी भी फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करना

जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारी त्वचा का कोलेजन उत्पादन कम होता जाता है और इसके परिणामस्वरूप त्वचा अपनी लोच खोने लगती है। लेकिन फेशियल करवाने से कोलेजन उत्पादन और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके आपकी त्वचा पर उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करने में मदद मिल सकती है।

इसका मतलब है कि आपका रक्त आपकी त्वचा को पर्याप्त पोषक तत्व और ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है, जिससे यह एक स्वस्थ और युवा रूप देता है।

3, मुँहासे और ब्रेकआउट को रोकना

त्वचा में तेल के अत्यधिक उत्पादन से रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और मुंहासे हो सकते हैं। हालांकि, एक फेशियल के दौरान, ये तेल समाप्त हो जाते हैं और जो पीछे रह जाता है वह बेदाग चिकनी और चमकती त्वचा है।

4, त्वचा की सफाई

फेशियल आपकी त्वचा को गंदगी, सीबम और अन्य प्रदूषकों से साफ करने का एक शानदार तरीका है। फेशियल के दौरान, एक पेशेवर व्यक्ति आपकी त्वचा से गंदगी वाले ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को धीरे से निकालता है। इन अशुद्धियों को न हटाने से आपकी त्वचा रूखी हो सकती है।

5, त्वचा को फिर से जीवंत करना

आजकल, कई फेशियल में आवश्यक तेल, फल या हर्बल अर्क, एंटीऑक्सिडेंट आदि होते हैं। ये तत्व आपकी त्वचा से विषाक्त पदार्थों को हटाने के साथ-साथ इसके रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, जिससे यह स्वस्थ और चमकदार हो जाता है।

6, तनाव और चिंता को कम करना

शोध के अनुसार, फेशियल करवाने से आपका नर्वस सिस्टम सक्रिय हो सकता है और इससे तनाव और चिंता कम हो सकती है।

हमारे चेहरे पर कई तरह के प्रेशर प्वाइंट होते हैं। जब इन प्रेशर पॉइंट्स पर फेशियल के दौरान मसाज की जाती है, तो आपके शरीर में तनाव काफी कम हो जाता है। इसलिए, एक फेशियल न केवल आपको चमकती त्वचा पाने में मदद करेगा बल्कि तनाव को प्रबंधित करने में भी आपकी मदद करेगा।

इसे भी देखें – पिंपल्स को प्राकृतिक रूप से कैसे हटाएं | 5 आसान और असरदार घरेलू उपचार


फेशियल में शामिल कदम


एक फेशियल क्या है? फेशियल में शामिल कदम!

आमतौर पर, एक फेशियल में 6 मुख्य चरण होते हैं, जो इस प्रकार हैं:

1, सफाई

क्लींजिंग फेशियल का पहला और सबसे महत्वपूर्ण स्टेप होता है। इस चरण के दौरान, आपके बालों को एक हेडबैंड या तौलिये में लपेटा जाता है और आपको लेटने के लिए बनाया जाता है।

फिर, एक पेशेवर कॉटन पैड से पोंछने से पहले लगभग 3-5 मिनट के लिए एक माइल्ड क्लींजर से आपके चेहरे की मालिश करें। यह आपके चेहरे से गंदगी, सीबम, अशुद्धियों या मेकअप के किसी भी निशान को हटाने में मदद करता है।

2, एक्सफ़ोलीएटिंग

क्लींजिंग के बाद एक्सफोलिएटिंग आती है। यह त्वचा की ऊपरी परत से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की प्रक्रिया है। यह नई त्वचा कोशिकाओं को प्रकट करने में मदद करता है, जो तब तक संभव नहीं है जब तक कि पुरानी त्वचा कोशिकाओं को हटा नहीं दिया जाता।

एक्सफोलिएशन एक मैकेनिकल या केमिकल एक्सफोलिएंट की मदद से किया जाता है। यांत्रिक छूटना में, त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को साफ़ करने के लिए छोटे मोतियों का उपयोग किया जाता है। जबकि, रासायनिक छूटना में, मृत कोशिकाओं को एक एसिड का उपयोग करके भंग कर दिया जाता है।

3, भाप लेना

अधिकांश चेहरे के उपचार में एक मशीन का उपयोग किया जाता है जो आपके चेहरे पर 3-5 मिनट के लिए पानी की भाप को निर्देशित करती है। यह आपके रोमछिद्रों को साफ करने के लिए खोलने में मदद करता है। यह त्वचा में रक्त परिसंचरण को भी बढ़ाता है, जिससे इसे स्वस्थ चमक मिलती है। चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए गर्म तौलिये को रखकर स्टीमिंग भी की जा सकती है।

4, एक्सट्रेक्टिंग

एक्सफोलिएशन के बाद अगला स्टेप एक्सट्रेक्टिंग है। इस प्रक्रिया में स्किन टूल्स की मदद से आपकी त्वचा से किसी भी ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को निकाला जाता है। त्वचा में अतिरिक्त सीबम होने पर चेहरे के क्षेत्रों जैसे नाक और ठुड्डी पर ब्लैकहेड्स होते हैं। निकालने के बाद, खुले छिद्रों को बंद करने और त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने के लिए चेहरे पर एक टोनर लगाया जाता है।

5, मालिश

एक बार जब आपकी त्वचा से गंदगी और ब्लैकहेड्स निकल जाते हैं, तो मालिश की बारी आती है। इस चरण में, एक पेशेवर आपके चेहरे पर एक फेशियल क्रीम लगाता है और लगभग 10-15 मिनट तक धीरे से मालिश करता है।

यह आपके चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है और आपकी त्वचा के रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। नतीजतन, आपकी त्वचा टोंड, मोटा और हाइड्रेटेड दिखाई देती है।

. 6, मॉइस्चराइजिंग

यह फेशियल का अंतिम चरण है जिसमें आपकी त्वचा पर एक पौष्टिक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है। यह नमी बनाए रखने में मदद करता है और आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है, चेहरे के प्रभाव को बनाए रखता है। एक मॉइस्चराइजर के साथ, एक हाइड्रेटिंग सीरम भी आपके चेहरे पर लगाया जा सकता है, खासकर आपके आंखों के नीचे के क्षेत्र में अधिक चमकदार दिखने के लिए।

इसे भी देखें – चमक और स्वस्थ त्वचा के शीर्ष 8 हर्बल ब्यूटी केयर प्रोडक्ट्स-सीक्रेट


FAQ – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न


1, फेशियल के बाद कौन सी चीजें करने से बचना चाहिए?

क्योंकि यह आपकी त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है, इसलिए आपको फेशियल करवाने के बाद निम्नलिखित बातों से बचना चाहिए:

1, अपने चेहरे को कम से कम 3-4 दिनों तक स्क्रब न करें।
2, अपने चेहरे पर किसी भी कठोर साबुन का प्रयोग न करें।
3, अपना चेहरा भाप मत करो।
4, कठोर रसायनों आदि से युक्त कोई भी क्रीम या सनस्क्रीन न लगाएं।

2, मुझे कितनी बार फेशियल करवाना चाहिए?

हम आपको महीने में कम से कम एक बार फेशियल करने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए है, क्योंकि इस दौरान आपके चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो सकती हैं, और इस प्रकार, एक फेशियल उन्हें हटाने में मदद करेगा।

3, फेशियल का असर कितने समय तक रहता है?

आमतौर पर, फेशियल के बाद आपको जो स्वस्थ चमक मिलती है, वह कहीं न कहीं 2-4 दिनों के बीच रहती है। इस अवधि के दौरान, आपकी त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज किया जाता है और आपके रक्त परिसंचरण में भी सुधार होता है, जिससे यह मोटा और चमकदार हो जाता है।


निष्कर्ष


हमें उम्मीद है कि इस लेख ने आपको यह स्पष्ट रूप से समझने में मदद की है कि फेशियल क्या है और यह आपकी त्वचा के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है।

यदि आप स्पष्ट, कोमल और स्वस्थ दिखने वाली त्वचा चाहते हैं, तो हम आपको अपने स्किनकेयर रूटीन में फेशियल को शामिल करने की सलाह देते हैं।

Last update on 2022-12-10 / Affiliate links / Images from Amazon Product Advertising API

Leave a Comment