कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उम्र के हैं, आपकी आंखों के नीचे पहली महीन रेखा या झुर्रियों का पहला संकेत एक झटका हो सकता है। कुछ बहुत भाग्यशाली लोग इस मुठभेड़ से तब तक बच जाते हैं जब तक कि वे अपने चालीसवें या अर्द्धशतक में नहीं होते, लेकिन हम में से कई लोगों के लिए यह हमारे तीसवें या बीसवें दशक में भी आ सकता है, और यह काफी निराशाजनक हो सकता है!
आंखों के नीचे की झुर्रियां और “कौवा के पैर” जीवन का एक कष्टप्रद तथ्य हैं, आखिर कौन मुस्कुराए और हंसे बिना अपने जीवन से गुजरना चाहता है? लेकिन हममें से कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में जल्दी झुर्रियों का खतरा अधिक होता है, कुछ प्रकार की त्वचा पर दूसरों की तुलना में अधिक झुर्रियां पड़ने की संभावना होती है, इसलिए अपनी त्वचा की देखभाल करना हमेशा एक अच्छा विचार है।
झुर्रियों को रोकने और कम करने के बारे में सोचना कभी भी जल्दी नहीं है – और यह निराशावादी नहीं है, यह तैयार किया जा रहा है और हमारी त्वचा की देखभाल कर रहा है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप झुर्रियों को रोकने की कोशिश कर सकते हैं – यह सुनिश्चित करने से कि आप अपने पूरे जीवन में अपने छोटे वर्षों से धूप में ढके रहें, स्वस्थ भोजन करें और अपनी त्वचा की प्राकृतिक लचीलापन को बढ़ावा दें।
जितनी जल्दी आप अपनी त्वचा की देखभाल करना शुरू करें, उतना ही अच्छा है। लेकिन याद रखें कि इसे शुरू करने में कभी देर नहीं होती है, भले ही आपको अतीत में कुछ दुर्घटनाएँ हुई हों – खांसी, टैनिंग बेड, सनबर्न, खांसी – ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपनी त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों को दूर कर सकते हैं।
एंटी एजिंग रिंकल्स क्रीम
आपके लिए चुनने के लिए बाजार में सैकड़ों एंटी-एजिंग रिंकल क्रीम हैं, जिनमें से कुछ आपकी त्वचा पर समय के हाथों को वापस करने में उत्कृष्ट परिणाम दे सकती हैं। लेकिन वे बहुत अलग तरीके से काम कर सकते हैं।
कुछ मुख्य रूप से ठीक लाइनों और झुर्रियों को भरने का लक्ष्य रखते हैं ताकि उन्हें कम ध्यान देने योग्य दिखाई दे, जबकि अन्य का उद्देश्य आपकी त्वचा की कोलेजन का उत्पादन करने की क्षमता को बढ़ावा देना है। इसलिए, कुछ आश्चर्यजनक, तेजी से परिणाम दे सकते हैं, जबकि अन्य परिणाम प्राप्त करने में थोड़ा अधिक समय लेते हैं, लेकिन शानदार दीर्घकालिक होते हैं।
सामग्री सूचियाँ थोड़ी भ्रमित करने वाली हो सकती हैं, इसलिए अपनी एंटी-रिंकल क्रीम चुनते समय आपको यह जानने की आवश्यकता है:
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कोलेजन क्रीम और प्रो-कोलेजन क्रीम
कोलेजन एक प्राकृतिक प्रोटीन है। यह हमारी त्वचा में पाया जाता है क्योंकि यह इसे कोमल रखता है। बच्चे की त्वचा कोलेजन से भरी होती है, लेकिन जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, कोलेजन के उत्पादन की दर धीमी होती जाती है। यह आंशिक रूप से प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण होता है, लेकिन कुछ जीवनशैली कारकों के कारण भी होता है।
उदाहरण के लिए, धूम्रपान और कमाना कोलेजन उत्पादन को कम करते हैं। यह समझ में आता है। इसलिए, बहुत सारे एंटी-एजिंग क्रीम पैकेजिंग पर उस कोलेजन का उल्लेख किया गया है। दुर्भाग्य से, यह इतना आसान नहीं है।
कोलेजन अणु बड़े होते हैं, और इसलिए उन्हें आपकी त्वचा द्वारा अवशोषित नहीं किया जा सकता है। इसलिए, कोलेजन जिसे आप अपनी त्वचा पर शीर्ष रूप से लगाते हैं, उम्र बढ़ने के साथ खो जाने वाले कोलेजन की जगह नहीं लेगा। हालाँकि, यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, और आपकी त्वचा से पानी की कमी की दर को धीमा करके, आप अपनी त्वचा की कोमल बनावट को बनाए रख सकते हैं।
दूसरी ओर, प्रो-कोलेजन क्रीम का लक्ष्य प्राकृतिक कोलेजन को बदलना है जो खो गया है। वे इसे विभिन्न तरीकों से बढ़ाकर करते हैं, जिस दर पर आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से कोलेजन का उत्पादन करती है। प्रो-कोलेजन क्रीम में अक्सर समुद्री सामग्री का उपयोग किया जाता है।
वे आपको अच्छे परिणाम दे सकते हैं लेकिन कोलेजन क्रीम की तुलना में इन परिणामों को प्राप्त करने में थोड़ा अधिक समय लग सकता है। हालांकि, उनके परिणाम लंबे समय तक चलने वाले होने चाहिए।
रेटिनोइड्स
रेटिनोइड्स रासायनिक यौगिक होते हैं जो विटामिन ए से संबंधित या उसके समान होते हैं। आपके शरीर में उनके महत्वपूर्ण कार्य होते हैं, जिसमें सेल उत्पादन को विनियमित करना, हड्डी के ऊतकों को बढ़ाना और ट्यूमर शमन जीन को सक्रिय करना शामिल है।
कार्यों की इस विस्तृत श्रृंखला ने उन्हें मुँहासे और सोरायसिस सहित उपचार की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए उपयोग किया है। उन्हें कई अलग-अलग तरीकों से कृत्रिम रूप से बनाया जा सकता है और झुर्रियों को कम करने में बहुत प्रभावी हो सकता है।
रेटिनोइड्स सतह की त्वचा की कोशिकाओं को जल्दी से मुड़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जिससे नई कोशिकाओं के नीचे जाने का रास्ता बनता है। इसलिए, वे त्वचा पर काफी सूख सकते हैं। हालांकि, वे कोलेजन के टूटने को भी कम करते हैं और आपकी त्वचा की गहरी परत को मोटा बनाते हैं – झुर्रियों को रोकना और चिकना करना।
कुछ रेटिनोइड्स का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने पर ही किया जा सकता है, जबकि अन्य को काउंटर पर क्रीम और मॉइस्चराइज़र में खरीदा जा सकता है। उत्पादों में रेटिनोइक एसिड, रेटिनॉल या रेटिन-ए जैसे तत्व शामिल हो सकते हैं।
यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं, तो रेटिनोइड्स वाले किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कुछ रेटिनोइड्स भ्रूण या भ्रूण को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप प्रमुख केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, कार्डियोवैस्कुलर और अन्य प्रकार के दोष हो सकते हैं। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं, और झुर्रियों से चिंतित हैं, तो पहले अन्य एंटी-एजिंग विकल्पों पर विचार करें।
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विटामिन ई
विटामिन ई एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला, वसा में घुलनशील यौगिक है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, जिसका अर्थ है कि यह मुक्त कणों की कार्रवाई से लड़ सकता है जो त्वचा की उम्र बढ़ने में योगदान कर सकते हैं।
थोड़ा सा विज्ञान: मुक्त कण ऐसे अणु होते हैं जो असंतुलित होते हैं क्योंकि उनके बाहरी आवरण में इलेक्ट्रॉनों की संख्या कम होती है। वे तब होते हैं जब हमारे शरीर ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं। इलेक्ट्रॉनों को जोड़ा जाना पसंद है, इसलिए एक विषम संख्या होने से ये मुक्त कण अस्थिर हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अन्य प्रोटीन या अणुओं को जोड़ने के लिए देखते हैं – ऑक्सीकरण नामक एक प्रक्रिया।
जब आप एक सेब को भूरा होते हुए देखते हैं तो आप ऑक्सीकरण होते हुए देख सकते हैं। मुक्त कण आपकी त्वचा में लिपिड और प्रोटीन से वांछित इलेक्ट्रॉन प्राप्त कर सकते हैं, जिससे कोशिका झिल्ली की संरचना को नुकसान होता है और इसलिए खराब कार्य करने वाली कोशिकाएं। इसलिए, इससे महीन रेखाएं और झुर्रियां आती हैं।
एंटीऑक्सिडेंट शरीर के अणुओं के स्थान पर मुक्त कणों के साथ बातचीत कर सकते हैं, इसलिए चेन रिएक्शन को रोकना या रोकना जिससे शरीर के अणुओं को नुकसान हो सकता है। वे आपके ऊतकों को नुकसान पहुँचाए बिना मुक्त कणों को बेअसर करते हैं और इसलिए उस दर को रोक सकते हैं और कम कर सकते हैं जिस पर महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ होती हैं।
विटामिन ई भी विरोधी भड़काऊ और हाइड्रेटिंग है। इसका मतलब है कि संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए विटामिन ई युक्त उत्पाद एक अच्छा विकल्प हैं।
अपनी एंटी-एजिंग क्रीम चुनना
जब एंटी-एजिंग या एंटी-रिंकल क्रीम चुनने की बात आती है तो कई अलग-अलग विकल्प होते हैं। सही उत्पाद चुनते समय हमारे अंतिम विचार यहां दिए गए हैं।
- गैर-कॉमेडोजेनिक – यदि आप अभी भी ब्रेकआउट और ब्लैकहेड्स से ग्रस्त हैं, तो एक ऐसी क्रीम चुनें जो गैर-कॉमेडोजेनिक हो क्योंकि यह आपके छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करेगी और धब्बों की ओर नहीं ले जाएगी।
- आई क्रीम – आपकी आंखों के आसपास की त्वचा आपके चेहरे के अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक नाजुक हो सकती है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए विशेष रूप से आंखों के आसपास उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद को चुनने पर विचार करें।
- धूप से सुरक्षा – जब आप पुराने से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हों तो आप झुर्रियों को होने से भी रोक सकते हैं! एक ऐसी क्रीम पर विचार करें जिसकी एसपीएफ़ रेटिंग हो।
आंखों के नीचे की झुर्रियों से प्राकृतिक रूप से छुटकारा कैसे पाएं
प्राकृतिक तरीके विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए फ़ार्मुलों के रूप में एक पंच के रूप में बड़े पैमाने पर पैक नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे एक सौम्य विकल्प हैं जो अभी भी आपको कुछ ध्यान देने योग्य परिणाम दे सकते हैं।
हमारे द्वारा खाए जाने वाले कई खाद्य पदार्थों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और जब हम अपने आहार में उनमें से बहुत से शामिल करते हैं तो हम लाभ उठा सकते हैं, यह भी सोचा जाता है कि हम उन्हें अपनी त्वचा के माध्यम से अवशोषित कर सकते हैं।
हम इन तरीकों से प्यार करते हैं क्योंकि वे आपको शांत होने के लिए कुछ मिनट निकालने का बहाना भी देते हैं – वापस बैठो और आराम करो और प्रकृति को घड़ी को वापस करने का काम करने दो! आंखों के नीचे की झुर्रियों को कम करने में मदद करने के लिए हमारे कुछ पसंदीदा प्राकृतिक, सामयिक सूत्र यहां दिए गए हैं:
एलोवेरा जेल
एलोवेरा अपने उपचार गुणों के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है, लेकिन आपने झुर्रियों को कम करने के लिए इसका उपयोग करने के बारे में नहीं सोचा होगा। हमें अच्छा लगता है कि आप एलोवेरा जेल को सीधे पौधे से ही इस्तेमाल कर सकते हैं। बस पत्तियों में से एक को काट लें और जेल को निचोड़ लें, फिर इसे सीधे अपनी झुर्रियों वाली झुर्रियों पर थपथपाएं।
आप इसे या तो मास्क के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं और थोड़ी देर बाद इसे धो सकते हैं, या आप इसे रात भर के लिए छोड़ सकते हैं। आप अपने एलोवेरा जेल को विटामिन ई कैप्सूल के साथ भी मिला सकते हैं, ताकि इसे और भी अधिक झुर्रियों से लड़ने की शक्ति मिल सके।
एवोकैडो मास्क
एवोकैडो एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और स्वस्थ वसा से भरे हुए हैं। इनमें विटामिन सी और ई के उच्च स्तर होते हैं, जो झुर्रियों को कम करने और रोकने की उनकी क्षमता के लिए जाने जाते हैं। जब आप उन्हें खाते हैं तो वे चमत्कार कर सकते हैं, लेकिन जब आप उन्हें शीर्ष रूप से उपयोग करते हैं तो वे अद्भुत काम भी कर सकते हैं।
आप या तो एक को स्लाइस करके अपनी आंखों के नीचे दबा सकते हैं, या आप उन्हें मैश करके पेस्ट बना सकते हैं और इसे अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। फिर वापस बैठ जाएं और कुछ देर आराम करें। बाद में, बस इसे गुनगुने पानी से धो लें।
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नारियल का तेल
एवोकैडो की तरह, नारियल के तेल में विटामिन ई के उच्च स्तर के साथ-साथ पोषक तत्व भी होते हैं जो टूटे हुए ऊतकों की मरम्मत में मदद कर सकते हैं। अपरिष्कृत, कच्चा/कुंवारी नारियल का तेल एक उत्कृष्ट पौष्टिक और अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग मालिश तेल है, इसलिए जब आप एंटी-एजिंग फेस मास्क बनाते हैं तो आप इसे अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ मिला सकते हैं।
आप इसे अपनी आंखों के आसपास की त्वचा में धीरे से मालिश करके अकेले इसका उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, यह आपकी त्वचा को चमकदार बना सकता है, इसलिए सोने से ठीक पहले इसे अपनी त्वचा पर लगाना सबसे अच्छा है।
खीरा
एक कारण है कि हम खीरे को डे स्पा के साथ जोड़ते हैं! खीरा अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग होता है, जिसका अर्थ है कि यह झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने और नई झुर्रियों को बनने से रोकने के लिए आपकी त्वचा को हाइड्रेट कर सकता है।
यह बेहद सस्ता है, इसलिए यह एक ऐसी विधि है जिसका आप नियमित रूप से उपयोग कर सकते हैं! बस खीरा को मैश करें या लगभग खीरा पीस लें, जब तक कि यह थोड़ी चंकी प्यूरी न बन जाए। आप इसे सीधे अपनी आंखों के नीचे और आसपास की त्वचा पर लगा सकते हैं और इसे थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। बाद में, बस इसे गुनगुने पानी से धो लें।
अंडे की सफेदी का मास्क
अंडे की सफेदी प्रोटीन से भरपूर होती है और इसमें भरपूर मात्रा में प्राकृतिक कोलेजन होता है। संयुक्त रूप से, ये विशेषताएं आपकी त्वचा को मोटा कर सकती हैं, आपके छिद्रों को कस सकती हैं और आपकी त्वचा को अधिक कोमल बना सकती हैं।
अंडे की सफेदी का फेशियल बनाने के लिए, दो अंडे की सफेदी को उनकी जर्दी के लिए अलग करें और अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें। फिर आप इसे अपनी आंखों और किसी भी अन्य क्षेत्रों में लगा सकते हैं जहां झुर्रियां पड़ सकती हैं और उन्हें थोड़ी देर बैठने के लिए छोड़ दें। बाद में, उन्हें गुनगुने पानी से धो लें और फिर धीरे से अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाएं।
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आंखों की झुर्रियों के लिए एंटी-एजिंग डिवाइस
यदि आप आंखों के नीचे की झुर्रियों और कौवा के पैरों से निपटने के लिए कुछ अधिक ओम्फ के साथ कुछ ढूंढ रहे हैं, लेकिन आपको सुई और सर्जरी का विचार पसंद नहीं है, तो अभी भी कई विकल्प हैं जो आप अपने आराम से कर सकते हैं घर।
तो हम अपने कुछ पसंदीदा के माध्यम से बात करने जा रहे हैं, जो उल्लेखनीय रूप से सरल हैं लेकिन आपको कुछ उत्कृष्ट परिणाम दे सकते हैं।
ये विधियां काफी विविध लगती हैं और सच होने के लिए थोड़ी बहुत अच्छी लग सकती हैं, लेकिन इन सभी में एक चीज समान है। यही है कि विभिन्न तरीकों के माध्यम से, वे सभी आपकी त्वचा के प्राकृतिक कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए सोचा जाता है, जो आपकी युवा चमक को बनाए रखने, बढ़ाने और बहाल करने और उन अजीब, जिद्दी झुर्रियों को कम करने के लिए आवश्यक है।
इससे भी बेहतर, इन सभी विधियों को सामयिक उत्पादों की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए माना जाता है, इसलिए आप उन्हें बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने प्रो-कोलेजन एंटी-रिंकल क्रीम लगाने के साथ जोड़ सकते हैं!
रेड लाइट थेरेपी
रेड लाइट थेरेपी एक ऐसी तकनीक से उपजी है जिसे मूल रूप से नासा द्वारा विकसित किया गया था, और तब से त्वचा को ठीक करने और दर्द को कम करने के लिए पाया गया है। घावों को ठीक करने के लिए रेड लाइट थेरेपी की क्षमता ने शोध किया कि यह त्वचा की उम्र बढ़ने को कैसे प्रभावित कर सकता है।
ऐसा माना जाता है कि प्रकाश की कुछ तरंग दैर्ध्य आपकी त्वचा में अलग-अलग गहराई में प्रवेश करती हैं और इसलिए, कोशिका प्रक्रियाओं को अलग तरह से प्रभावित कर सकती हैं। माना जाता है कि लाल बत्ती की तरंग दैर्ध्य परिसंचरण को बढ़ाती है, इसलिए कोशिकाओं को ऑक्सीजन में सुधार करती है और अपशिष्ट उत्पादों को हटाती है।
यह सेल प्रक्रियाओं को अधिक कुशलता से काम करने में सक्षम बनाता है – विशेष रूप से, कोशिकाएं जो कोलेजन का उत्पादन करती हैं। यह कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि करता है, इसलिए, आपकी त्वचा को मोटा कर देता है और उन महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है।
प्रकाश की विभिन्न तरंग दैर्ध्य, और इसलिए प्रकाश के विभिन्न रंग भी विभिन्न उपयोगों के लिए फायदेमंद होते हैं। उदाहरण के लिए, नीली रोशनी, हालांकि पराबैंगनी (यूवी) नहीं, व्यापक रूप से मुँहासे के इलाज के लिए उपयोग की जाती है, क्योंकि नीली रोशनी मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देती है।
संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए रेड लाइट थेरेपी बहुत अच्छी है, क्योंकि कुछ लाली के अलावा यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है।
यदि आप जिस उपकरण का उपयोग करते हैं वह तरंग दैर्ध्य में से एक के रूप में अवरक्त प्रकाश का उत्सर्जन करता है, तो आपको कुछ त्वचा गर्म हो सकती है, लेकिन यह एक सुरक्षित उपचार है जिसे आप सप्ताह में कई बार उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग त्वचा विशेषज्ञ और कुछ सैलून में किया जाता है, और इससे भी बेहतर यह है कि यह बहुत आराम देने वाला है!
जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, आपको रेड लाइट थेरेपी प्राप्त करने के लिए क्लिनिक की आवश्यकता नहीं है – ऐसे सैकड़ों उपकरण हैं जिन्हें आप अपने घर में उपयोग करने के लिए खरीद सकते हैं – कुछ बड़े क्षेत्रों के इलाज के लिए बड़े, कुछ छोटे अधिक नाजुक क्षेत्रों के इलाज के लिए जैसे जैसे तुम्हारी आँख झुर्रीदार है।
Microdermabrasion
त्वचा विशेषज्ञों द्वारा त्वचा-पुनरुत्थान उपचार के रूप में माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग कई वर्षों से किया जा रहा है। यह चूषण के साथ सूक्ष्म क्रिस्टल, या हीरे द्वारा छूटना का संयोजन है। माइक्रोडर्माब्रेशन के लाभ यह हैं कि:
- आपकी त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है
- तेल की अशुद्धियों को हटाता है जो छिद्रों को अवरुद्ध कर सकती हैं
- आपकी त्वचा को कोमल और जवां महसूस करने में मदद करता है
मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर और तेल और अशुद्धियों को हटाकर, माइक्रोडर्माब्रेशन आपके छिद्रों को साफ कर सकता है और आपके रंग को तरोताजा कर सकता है, जिससे आपकी त्वचा को जवां दिखने में मदद मिल सकती है। लेकिन यह झुर्रियों को कम करने और आपकी त्वचा में गहराई से होने वाली उम्र बढ़ने के संकेतों को उलटने की एक वास्तविक तकनीक है।
ऐसा माना जाता है कि सक्शन के साथ एक्सफोलिएशन का संयोजन आपकी त्वचा को यह सोचने में प्रभावी ढंग से चकमा देता है कि यह घायल हो गया है।
ऐसा माना जाता है कि यह क्रिया आपकी त्वचा की उपचार प्रतिक्रिया को किक-स्टार्ट करती है, जिसमें कोलेजन का उत्पादन बढ़ाना और उस क्षेत्र में परिसंचरण बढ़ाना शामिल है – जो उन क्षेत्रों में ऑक्सीजन और पोषक तत्व लाता है जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
त्वचा कोशिकाओं में यह बढ़ा हुआ प्रवाह त्वचा कोशिका प्रक्रियाओं की दक्षता में वृद्धि कर सकता है, जिसका अर्थ है कि आपकी त्वचा स्वस्थ, अधिक लचीला हो जाती है, और इसलिए फिर से युवा दिखाई देती है। यही कारण है कि यह सामयिक उत्पादों की प्रभावशीलता को बढ़ा सकता है।
समय के साथ नियमित रूप से दोहराए जाने पर माइक्रोडर्माब्रेशन के सर्वोत्तम परिणाम होते हैं। सैलून की कीमतें बढ़ सकती हैं, इसलिए आपकी त्वचा का इलाज करने का सबसे किफ़ायती तरीका घर पर माइक्रोडर्माब्रेशन किट होना है।
इसे ‘लंच ब्रेक प्रक्रिया’ के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह करना तेज़ है और बाद में किसी भी डाउनटाइम की आवश्यकता नहीं है – यह त्वरित और आसान है, और कुछ लाली के अलावा, आपको कोई साइड इफेक्ट नहीं होना चाहिए।
यह महत्वपूर्ण है कि अपने माइक्रोडर्माब्रेशन को ज़्यादा न करें – उपचार के बीच में अपनी त्वचा को ठीक होने के लिए पर्याप्त समय दें। अन्यथा, आप अपने सत्रों द्वारा किए गए सभी अच्छे कार्यों को पूर्ववत कर सकते हैं।
अपने चेहरे को भाप देना
यह शायद वह तकनीक है जो सबसे ज्यादा लगती है कि यह सच होना बहुत अच्छा है। लेकिन जब हम आपके चेहरे को भाप देने की बात करते हैं, तो हमारा मतलब सिर्फ शॉवर में या उबलते पानी के बर्तन पर झुकना नहीं है – हालाँकि आप उन दोनों से कुछ लाभ प्राप्त कर सकते हैं। हमारा मतलब नैनो स्टीम का उपयोग करना है।
नैनो स्टीम आपके शावरहेड रिलीज के केतली की तुलना में बहुत छोटा कण है। वास्तव में, नैनो स्टीम आपकी त्वचा में नियमित भाप की तुलना में 10 गुना अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश करने में सक्षम होने की तुलना में बहुत छोटा है। यह आपकी त्वचा को और भी अधिक लाभ पहुंचाता है क्योंकि इसका मतलब है कि यह अधिक प्रभावी ढंग से गहराई से मॉइस्चराइज कर सकता है।
यह न केवल आपकी त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि आपकी त्वचा की गर्माहट भी आपके परिसंचरण को बढ़ाती है और अशुद्धियों को बाहर निकालने के लिए आपके छिद्र खोलती है।
यह आपकी त्वचा को मोटा और जवां दिखने में मदद कर सकता है। विशेष रूप से, आप देख सकते हैं कि आपकी आंखों के नीचे के क्षेत्र जहां आप झुर्रियों से ग्रस्त हैं, वे चिकने दिखाई देते हैं।
नैनो स्टीम के साथ अपने चेहरे को भाप देने से चेहरे के मास्क और एंटी-एजिंग क्रीम जैसे सामयिक उत्पादों से आपके द्वारा देखे जाने वाले परिणामों में काफी वृद्धि हो सकती है, इसलिए आप सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए इन आराम उपचारों को जोड़ सकते हैं – युवा, चमकदार त्वचा।
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निष्कर्ष
जैसा कि आप देख सकते हैं, आपके पास अपने पैरों के नीचे आंखों के नीचे झुर्रियों को कम करने का प्रयास करने के लिए कई विकल्प हैं। इससे भी बेहतर, सिर्फ एक कोशिश करने की जरूरत नहीं है! एक शानदार एंटी-रिंकल क्रीम लगाने से पहले, आराम से भाप लेने के बाद आप नियमित, प्राकृतिक फेस मास्क का आनंद ले सकते हैं।
फिर, इसे सबसे ऊपर करने के लिए, बार-बार आप अपने आप को एक रेड लाइट थेरेपी या माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार दे सकते हैं। विकल्प अंतहीन हैं, और परिणाम शानदार हो सकते हैं!
यदि आप एंटी-एजिंग क्रीम के बारे में अधिक जानने के इच्छुक हैं, तो हमारी समीक्षा पर एक नज़र डालें, जहाँ हमने चर्चा की है कि हम बाजार के शीर्ष उत्पाद क्या मानते हैं, ताकि आप अपने लिए सबसे अच्छा विकल्प चुन सकें।
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