क्या आप भारत में ऑनलाइन उपलब्ध सर्वोत्तम योगा मैट की तलाश कर रहे हैं? खैर, आगे देखने की जरूरत नहीं है, आज मैं भारत में शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ योग मैट साझा कर रहा हूं जिन्हें आप अमेज़ॅन पर खरीद सकते हैं।
लेकिन उससे पहले, आइए चर्चा करें कि आपको योगा मैट की आवश्यकता क्यों है?
एक अच्छी योगा मैट आपके योग सत्र को काफी बेहतर बनाती है। यह आपके कूल्हों, घुटनों और कोहनी को उचित कुशनिंग और सपोर्ट देता है और आपको किसी भी तरह की चोट से भी बचाता है।
एक गुणवत्ता योग चटाई आपके कसरत सत्र को उल्लेखनीय बना सकती है। यह आपको आराम देता है और सुनिश्चित करता है कि आप केवल अपने योग पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
क्या एक अच्छा ब्रांड योगा मैट खरीदना आसान है?
एक अच्छी गुणवत्ता वाला ब्रांड योगा मैट ऑनलाइन खरीदना एक कठिन काम है और आपको किसी भी मैट को खरीदने से पहले बहुत सारे शोध और तुलना करने की आवश्यकता है।
रुको,
यदि आप एक नौसिखिया हैं तो आप सोच रहे होंगे कि योगा मैट खरीदते समय मुझे किन कारकों पर ध्यान देना चाहिए? तो चलिए पहले उस पर भी चर्चा करते हैं। यहां कुछ महत्वपूर्ण तत्व दिए गए हैं जिन्हें आपको योगा मैट खरीदने से पहले ध्यान में रखना चाहिए।
क्या योगा मैट काफी मोटी है?
आपको एक योगा मैट खरीदनी चाहिए जो सतह से पर्याप्त कुशनिंग और सपोर्ट प्रदान करने के लिए पर्याप्त मोटी हो। आम तौर पर, योग मैट 4 मिमी से 8 मिमी तक होते हैं। लेकिन AmazonBasics 13mm योगा मैट जैसे कुछ मैट हैं जो अतिरिक्त बोर्ड मोटाई प्रदान करते हैं।
मैट की सामग्री
अधिकांश योग मैट (पॉलीक्लोराइड विनाइल) पीवीसी से बने होते हैं।
पीवीसी से बने मैट अतिरिक्त पकड़ प्रदान करते हैं और टिकाऊ और लचीले होते हैं। इसमें रसायन होते हैं। इसलिए, यदि आप पीवीसी मैट खरीदते हैं तो आपको रासायनिक गंध की गंध आ सकती है, खासकर जब यह नया हो।
मैं यहां एक प्रश्न भी स्पष्ट कर दूं कि पीवीसी मैट पर्यावरण के अनुकूल है?
इसका उत्तर है नहीं, पीवीसी से बने मैट पर्यावरण के अनुकूल नहीं हैं। यह कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं से बना है और यह पर्यावरण के लिए अच्छा नहीं है।
आपको कौन सी मैटेरियल मैट खरीदनी चाहिए?
यदि आपको रासायनिक उत्पादों से कोई एलर्जी है, तो मेरा सुझाव है कि आप रबर योगा मैट खरीदें। वे बायोडिग्रेडेबल हैं और उपयोग के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन, अगर आपका बजट कम है और आपको केमिकल से बने उत्पादों का उपयोग करने में कोई समस्या नहीं है तो आप पीवीसी मैट खरीद सकते हैं।
मैट की चिपचिपाहट
मैं इसका उल्लेख क्यों करूं? क्योंकि यह सुरक्षा से संबंधित है और इस पर विचार करना आवश्यक है।
एक ऐसी चटाई खरीदें, जिसमें एक अच्छी चिपचिपी सतह हो, क्योंकि जब आप योग का अभ्यास कर रहे हों, जैसे कि एका हस्त वृक्षासन, सिरसा पदासन, पुंगु मयूरासन, और अन्य चुनौतीपूर्ण योग मुद्राएँ आपको फिसलने से बचाएंगी।
लेकिन याद रखें, विशेष रूप से ऑनलाइन एक अच्छा व्यायाम चटाई खरीदना बहुत समय लेने वाला काम है और इसके लिए उचित शोध और तुलना की आवश्यकता होती है। अपने लिए एक अच्छी योगा मैट को परिभाषित करने के लिए आपको बहुत धैर्य और समय की आवश्यकता होती है।
मैट की बनावट
सुनिश्चित करें कि योगा मैट की बनावट आपको परेशान नहीं करती है। आपको चटाई पर बैठकर आराम और आराम महसूस करना चाहिए।
ईमानदार होने के लिए, यह बहुत कुछ है। इन सभी विशेषताओं का अनुपालन करने वाली सही योगा मैट खोजने के लिए आपको हजारों उत्पादों से गुजरना होगा।
आपकी मदद करने के लिए, हमने पहले से ही एक सूची तैयार की है जो आपको अपने लिए एक आदर्श योगा मैट खरीदने में मदद करेगी। हम पहले ही बहुत आगे बढ़ चुके हैं इसलिए बिना कोई और समय बर्बाद किए आइए अपनी सूची में गोता लगाएँ,
योगा मैट के प्रकार
योगा मैट विभिन्न आकार और आकार में आते हैं। और, वे विभिन्न फोम सामग्री से भी बने होते हैं। ये हैं एक्सरसाइज मैट के प्रकार-
योगा मैट – आमतौर पर लोग योगा मैट को एक्सरसाइज मैट के रूप में इस्तेमाल करते हैं और हो भी क्यों न इसमें वो सभी गुण हों जिनकी आपको अपने एक्सरसाइज सेशन में जरूरत होती है। यह आपको आरामदायक महसूस कराने के लिए पर्याप्त मोटा और चौड़ा है। योगा मैट ज्यादातर पीवीसी, रबर, कॉटन और मेश से बने होते हैं।
पिलेट्स मैट – पिलेट्स मैट योगा मैट की तुलना में अधिक टिकाऊ होते हैं। यह आम तौर पर टीपीई (थर्मल प्लास्टिक इलास्टोमेर) से बना होता है और आधा इंच की पैडिंग प्रदान करता है। इन मैट्स की सबसे अच्छी बात यह है कि ये ज्यादा चिपचिपे नहीं होते हैं और आप इन्हें आसानी से पोंछ सकते हैं।
पेशेवर फिटनेस मैट – ये मैट आमतौर पर जिमनास्टिक में उपयोग किए जाते हैं। यह एक से दो इंच तक मोटा होता है और किसी भी प्रकार के झटके को अवशोषित करने के लिए पर्याप्त मजबूत होता है जो आपके घुटनों या कोहनी को चोट पहुंचा सकता है।
फोम मैट – फोम मैट भी एक अच्छा विकल्प है जिसे व्यायाम चटाई के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह इंटरलॉकिंग किनारों के साथ आता है। इन मैटों के साथ आपके सामने एकमात्र समस्या यह है कि जब भी आप इनका उपयोग करना चाहते हैं तो आपको उन्हें हर बार इकट्ठा करना होगा।
सही योगा मैट का चुनाव कैसे करें?
योगा मैट खरीदने से पहले आपको निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना होगा। यदि एक चटाई इन सभी गुणों का अनुपालन करती है तो निश्चित रूप से यह एक अच्छी व्यायाम चटाई है जिसे आप खरीद सकते हैं।
मोटाई – योगा मैट खरीदते समय आपको सबसे पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात उसकी मोटाई पर ध्यान देना चाहिए। उचित मात्रा में मोटाई आपको फर्श से पर्याप्त पैडिंग और कुशनिंग देती है और शरारत के मामले में आपको किसी भी प्रकार की चोट से बचाती है। एक मोटी योगा मैट भी आपको इस पर आराम देगी।
सामग्री – दूसरी बात, आपको जांच करनी चाहिए कि चटाई की सामग्री है। आपको यह जांचना चाहिए कि चटाई किस सामग्री से बनी है। अधिकतर, व्यायाम मैट पीवीसी फोम से बने होते हैं। लेकिन, यदि आप ऐसे हैं जिन्हें किसी जहरीले पदार्थ से एलर्जी है, तो हमारी व्यक्तिगत सलाह होगी कि आप रबर मैट का उपयोग करें क्योंकि वे प्राकृतिक सामग्री से बने होते हैं।
ब्रांड – ठीक है, मैं कहूंगा कि आप इस पर तभी विचार कर सकते हैं जब आप एक ब्रांड प्रेमी हों। यदि आप अमेज़न पर मैट श्रेणी में देखते हैं तो आप देखेंगे कि इस श्रेणी में छोटे ब्रांड हावी हैं और रीबॉक और एडिडास जैसी बड़ी कंपनियों का सफाया कर दिया है।
इसलिए, यदि आप एक ब्रांड प्रेमी हैं जो केवल उन वस्तुओं को पसंद करते हैं जो एक प्रसिद्ध ब्रांड द्वारा समर्थित हैं तो आप मैट के ब्रांड की जांच कर सकते हैं।
कीमत – यह भी महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है जिसे आपको व्यायाम चटाई खरीदने से पहले जांचना चाहिए। यदि आप पर्याप्त शोध करते हैं तो आप अपने बजट में एक आदर्श योग चटाई पा सकते हैं। बजट को सबसे ऊपर रखने के साथ हमारी उपरोक्त योग मैट सूची भी संकलित की गई है।
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6 सर्वश्रेष्ठ योगा मैट कि सूची
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योगा मैट के फायदे
योगा मैट के बहुत से फायदे हैं। एक अच्छी चटाई निम्नलिखित तरीकों से आपकी मदद करती है:
- कठोर सतहों के विपरीत, एक योगा मैट आपको सहज महसूस कराता है और उस पर आराम करता है।
- यह किसी भी प्रकार की अनहोनी की स्थिति में आपको किसी भी प्रकार की चोट से बचाता है।
- यह आपको किसी भी कीटाणुओं से भी बचाता है जो फर्श पर हो सकते हैं।
- यह आपको धूल से भी बचाता है।
- अंतिम लेकिन कम से कम, आप योगा मैट पर अधिक ध्यान केंद्रित और उत्पादक होंगे
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1, Boldfit Yoga mat
- Size - 6 feet long & 2 feet wide (183 cm x 61 cm) ensures comfort for people of all shapes and sizes
- With highly durable TPE material, the 6 mm thick premium mat comfortably cushions spine, hips, knees and elbows on hard floors. Made with the Finest ingredients.
- The mat size is perfect for men and women of all shapes. This is the best yoga Mat for men and women alike
प्रमुख विशेषताऐं:
- आकर्षक डिजाइन
- प्रीमियम गुणवत्ता टीपीई सामग्री से बना है
- इसके साथ फ्री योगा मैट बैग भी उपलब्ध है
- ईओ-फ्रेंडली और अत्यधिक टिकाऊ
हमारी सूची BOLDFIT योगा मैट से शुरू होती है। एक गुणवत्तायुक्त योगा मैट जो सुविधाजनक मूल्य पर प्रीमियम सुविधाएँ प्रदान करता है।
निस्संदेह, यह टीपीई फोम के साथ निर्मित सबसे टिकाऊ योग मैट में से एक है और ऊंचाई में 6 फीट और चौड़ाई में 2 फीट का आकार प्रदान करता है।
इसे आसानी से अपने साथ ले जाने के लिए आपको इसके साथ एक फ्री योगा बैग भी मिलता है। इसकी चिपचिपी ग्रिप सतह आपको फिसलन वाली सतह पर भी कठिन योगासन करने की अनुमति देती है।
आप इसका उपयोग वर्कआउट, व्यायाम, स्ट्रेचिंग और योग सहित अन्य उद्देश्यों के लिए भी कर सकते हैं।
जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, यह उच्च गुणवत्ता वाले थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमेर के साथ निर्मित है और हम सभी जानते हैं कि टीपीई सामग्री पर्यावरण के अनुकूल और अधिकतम टिकाऊ है। इसमें एंटी-स्लिप और एंटी-फीचर्स भी हैं जो सुनिश्चित करता है कि यह आपके साथ लंबे समय तक रहेगा।
इसकी 6 मिमी मोटाई आपको फर्श पर आपके शरीर को उचित कुशनिंग देती है। इसके अलावा इसका आकर्षक लग्जरी पैटर्न आपको रोजाना योग करने के लिए प्रेरित करता है। कुल मिलाकर, यह भारत में उपलब्ध एक अच्छा योगा मैट है।
2, AmazonBasics 13mm Extra Thick Yoga and Exercise Mat
- Exercise mat for yoga, pilates, and other workout routines.
- Textured surface for enhanced traction
- Measures approximately 74 x 24 x 0.5 inches (LxWxH).
प्रमुख विशेषताऐं:
- कठोर सतह पर उचित कुशनिंग के लिए व्यापक मोटाई
- फ्री कैरी स्ट्रैप
- हल्के और टिकाऊ
- अमेज़ॅन पर सकारात्मक समीक्षाओं की एक अच्छी राशि
AmazonBasics उत्पाद amazon के निजी लेबल वाले उत्पाद हैं। यह योगा मैट आपके योग वर्कआउट को अगले स्तर तक बढ़ा सकता है। मोटाई के बारे में बात करते हुए, यह आपको आपके शरीर को पर्याप्त समर्थन और कुशनिंग के लिए 13 मिमी अतिरिक्त व्यापक टिकाऊ मोटाई देता है और आपको अपने योगा पोज़ पर केंद्रित रखता है। यह स्टील स्टैंडर्ड फोम के साथ एक तरफ स्किड-विरोधी सतह के साथ बनाया गया है।
यह एक हल्का योगा मैट है इसलिए आपको इसे ले जाने में कोई तनाव महसूस नहीं होगा। इसके अतिरिक्त, आपको इसे आराम से अपने साथ ले जाने के लिए एक निःशुल्क पट्टा मिलता है।
इस योगा मैट की अमेज़न पर 5000+ सकारात्मक समीक्षाएं हैं और यह भारत में बेहतरीन योग मैट में से एक है।
3, Reebok Yoga Mat
- 4mm thickness offers both cushioning and a solid grounding
- Compact and roll able for easy transport and storage
- Carry string included
प्रमुख विशेषताऐं:
- गैर-फिसलन वाली सतह इसे पर्ची मुक्त बनाती है
- गुणवत्ता सामग्री से बना
- वजन में हल्का ताकि आप इसे बिना किसी परेशानी के आसानी से ले जा सकें
- एक ज्ञात ब्रांड द्वारा समर्थित
यह अमेज़न पर उपलब्ध सर्वोत्तम व्यायाम मैट में से एक है। जैसा कि हम सभी जानते हैं, रीबॉक अपनी गुणवत्ता के लिए जाना जाता है और वही चीज़ जो आप इस एक्सरसाइज मैट में पा सकते हैं। यह चटाई आपको अच्छी कुशनिंग और सपोर्ट देती है और ठोस ग्राउंडिंग प्रदान करती है।
इसकी गैर-फिसलन बनावट आपको फिसलने के जोखिम के बिना अपने शरीर को किसी भी स्थिति में रखने की अनुमति देती है। इसमें 4 मिमी चौड़ी मोटाई है जो सुनिश्चित करती है कि आप इस पर सहज महसूस करें। यह बहुत हल्का है इसलिए आप इसे बिना किसी तनाव के आसानी से अपने साथ ले जा सकते हैं।
अमेज़ॅन पर इसकी अच्छी मात्रा में सकारात्मक रेटिंग है, इसलिए यदि आप एक विश्वसनीय व्यायाम चटाई की तलाश में हैं जो एक ज्ञात ब्रांड द्वारा समर्थित है तो आप इस चटाई के साथ जा सकते हैं।
4, Vifitkit Anti-Skid Yoga Mat with Carry Bag
- Eco-friendly material: Excellent-quality, eco-friendly, 100% non-toxic material that will prevent sweat and dirt from absorbing into the mat
- Ergonomic design: Functional design with 6mm thick for a perfect yoga asana or workout drill
- Anti-slip technology: The anti-slip technology ensures perfect grip & stability
प्रमुख विशेषताऐं:
- आराम और आसानी के लिए पर्याप्त समर्थन
- नमी प्रतिरोधी तकनीक इसे मीठा-मुक्त रखने के लिए
- साबुन और पानी से धो सकते हैं
- उच्च घनत्व ईवा फोम इसे टिकाऊ और लंबे समय तक चलने वाला बनाता है
हमारी सूची में अगला योगा मैट VIFITKIT द्वारा प्रस्तुत किया गया है। निस्संदेह, VIT-FIT भारत में सबसे अच्छे योग मैट ब्रांडों में से एक है। इस योगा मैट की 2800+ रेटिंग है और यह योगा मैट श्रेणी में नंबर 1 बेस्टसेलर है। यह उच्च घनत्व फोम सामग्री से बना है और पुरुषों और महिलाओं के लिए एकदम सही है।
इसमें ईवा सामग्री है जो अत्यधिक टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल है। मोटाई की बात करें तो आप अपनी जरूरत के हिसाब से अलग-अलग मोटाई के विकल्प चुन सकते हैं। यह पर्याप्त समर्थन के लिए मोटाई के आकार में 3 मिमी से 10 मिमी तक है।
इसमें नमी प्रतिरोधी तकनीक है जो इस व्यायाम को पसीने के लिए प्रतिरोधी बनाती है इसलिए आपको इसे गंध मुक्त रखने के लिए इसे बार-बार धोने की आवश्यकता नहीं है। यह भारत में ऑनलाइन उपलब्ध सर्वोत्तम योग मैट में से एक है।
5, CRAFTSFY® TPE Yoga Mat with Carrying Bag
- ✅ Innovative & Eco-friendly TPE Material: CRAFTSFY yoga mat is made of technologically improved TPE (Thermoplastic Elastomers), which are generally low modulus, flexible materials that can be stretched repeatedly providing superior durability. TPE is more eco friendly and is the new standard for yoga mats.
- ✅ HYGIENIC & NO-SMELL: No latex, no PVC, non-toxic, no smell, or any harmful chemicals, recyclable and Environment-friendly. TPE material which is nontoxic, recyclable, photodegradable and moisture-proof would be a safe use for women, children and adults. This TPE mat is free of the Phthalates DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP and DNOP.
- ✅ Grippy not Slippy: CRAFTSFY yoga mat has double-sided non-slip surfaces so you can perform any movement with confidence. The subtly textured surface prevents hands and feet from slipping out of position so you can hold poses no matter how vigorous your practice gets.Two-sided anti-slip design makes the mat grip ground more firmly and unmovable to make sure you are in a more balanced and safer way while doing Yoga or Pilates. Non slip on wood floor, tile floor, cement floor.
प्रमुख विशेषताऐं:
- TPE सामग्री इसे टिकाऊ, लचीला और सहन करने योग्य बनाती है
- सभी प्रकार के योगासन के लिए उत्तम
- विरोधी आंसू और विरोधी स्किड सतह
- फर्श से अतिरिक्त पकड़ के लिए लहराती एंटी-स्किड बॉटम
- इसे बनाने के लिए किसी हानिकारक पदार्थ का उपयोग नहीं किया गया है
यह योगा मैट 6 मिमी मोटाई के साथ आता है जो सभी प्रकार के व्यायाम, योग, कसरत और स्ट्रेचिंग के लिए उपयुक्त है। इस प्रीमियम एक्सरसाइज मैट पर बैठकर आपको बहुत ही आरामदायक अनुभव और बेहतरीन कुशनिंग मिलेगी। इसमें एक एंटी-टियर नेट है जो इसे लंबे समय तक चलने वाला और समर्थन और पकड़ के लिए एक एंटी-स्किड शीर्ष परत रखता है।
यह सभी प्रकार के व्यायाम के लिए उत्तम है। यह एक पर्यावरण के अनुकूल योगा मैट है और इसमें लेटेक्स या कोई विषैला पदार्थ नहीं है। इसके डायमेंशन की बात करें तो यह 24 इंच चौड़ा और 72 इंच लंबा है इसलिए लंबी ऊंचाई वाला व्यक्ति भी बिना किसी परेशानी के हर तरह की स्ट्रेचिंग आसानी से कर सकता है।
इसकी डबल टीपीई सामग्री इस व्यायाम चटाई को अधिक विश्वसनीय बनाती है। आप इस अद्भुत योग चटाई पर एका हस्त वृक्षासन, सिरसा पदासन, काल भैरवसन और तारकवासना सहित सभी प्रकार के योग कर सकते हैं।
6, SOLARA Premium Yoga Mats
- WHAT YOU GET - Large size TPE Eco-friendly Yoga Mat, Carry Bag, eBook, 50+ Yoga Videos and 2-year SOLARA Promise
- NEW ECO FRIENDLY TPE MATERIAL: Our yoga mat for men is made of technically improved TPE (thermoplastic elastomer) material. It is a flexible material that can be stretched repeatedly to provide excellent durability, abrasion resistance and no harmful chemicals.This TPE material passed strict SGS product testing and REACH safety testing.
- DOUBLE SIDED ANTI-SLIP: The top surface with TPE material prevents hands and feet from slipping, Special sticky non slip texture on both sides, the wavy bottom grips the floor firmly to prevent injuries.
प्रमुख विशेषताऐं:
- पर्याप्त मोटाई समर्थन
- इस योगा मैट के साथ फ्री कैरी बैग उपलब्ध है
- लंबी ऊंचाई वाले व्यक्ति के लिए बिल्कुल सही
- सस्ती कीमत पर उपलब्ध
यह व्यायाम या योगा मैट सही आयाम (6 फीट लंबा और 2 फीट चौड़ा) के साथ आता है जो सभी आकार और आकार के लोगों के लिए आरामदायक है। इसकी मोटाई 6 मिमी है जो आपके कूल्हे, घुटनों और कोहनी को सख्त सतह पर कुशन देती है।
इसमें विरोधी पर्ची सामग्री है जो आपको किसी भी चोट से बचाने के लिए सुनिश्चित करती है। इसमें धोने योग्य सामग्री है इसलिए स्वच्छता के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा इस योगा मैट के साथ आपको एक कैरी बैग भी मिलता है।
इस मैट की सबसे अच्छी बात इसकी कीमत है। आप इस एक्सरसाइज मैट को ऑनलाइन अमेज़न से मात्र रु. में खरीद सकते हैं। 1799. Amazon पर इसकी 2100+ समीक्षाएं हैं।
इसे भी देखें – योगा मैट की सफाई – योगा मैट को साफ रखने के लिए अंतिम गाइड
FAQ – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1, क्या योगा मैट जरूरी है?
खैर, जवाब है नहीं। एक्सरसाइज मैट होना जरूरी नहीं है। लेकिन, अगर आप अपने योग के अनुभव को बढ़ाना चाहते हैं और इसे और अधिक उत्पादक बनाना चाहते हैं तो आपको अपने लिए एक गुणवत्ता वाली योगा मैट जरूर खरीदनी चाहिए।
2, कौन सा योगा मैट खरीदना सबसे अच्छा है?
भारत में कई योग मैट ऑनलाइन उपलब्ध हैं। लेकिन हमारी व्यक्तिगत सिफारिश VITFITKIT योगा मैट होगी। कारण सरल है, यह उच्च गुणवत्ता वाली फोम सामग्री से बना है और 10 मिमी अतिरिक्त मोटाई आपको अतिरिक्त कुशनिंग और समर्थन देती है।
यह आपको एक आरामदायक और आराम का एहसास भी देता है। तो आप इस पर एक उत्पादक योग सत्र का आनंद ले सकते हैं।
इसे भी देखें – 10 सर्वश्रेष्ठ जूते फुटपाथ पर चलने के लिए खरीदारों गाइड]
निष्कर्ष
मुझे उम्मीद है कि आपको ऑनलाइन उपलब्ध सर्वश्रेष्ठ योगा मैट पर यह लेख पसंद आया होगा। अगर आपको यह रोचक और उपयोगी लगे तो कृपया इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें।
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