शीर्ष 5 इलेक्ट्रिक लेग फुट मसाजर इसकी समीक्षा और खरीदार की मार्गदर्शिका

शीर्ष 5 इलेक्ट्रिक लेग फुट मसाजर इसकी समीक्षा और खरीदार की मार्गदर्शिका

एक कठिन दिन के बाद, चाहे आप थके हुए हों, और पैरों में दर्द हो रहा हो, या आराम करने के लिए जीवन बदलने वाली विधि की तलाश कर रहे हों, एक कठिन दिन के बाद थोड़ा सा मालिश में संलग्न होने के लिए बेहतरीन पैर/फुट मसाजर एक शानदार तरीका है।

पैरों की मालिश आमतौर पर रक्त परिसंचरण में सुधार करने, ज़ोरदार व्यायाम के बाद थकी हुई मांसपेशियों को शांत करने और यहां तक कि बहुत आवश्यक आत्म-देखभाल का अभ्यास करने के लिए किया जाता है। और मसाजर की मदद से अपने पैरों की मालिश करने में बिताया गया समय बहुत आगे जाता है – अध्ययनों से साबित होता है कि पैरों की मालिश और कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने में मदद मिलती है, जिससे तनाव कम करने से लेकर दर्द के इलाज तक के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।

हालाँकि, आपकी आवश्यकताओं की परवाह किए बिना, पैर की मालिश के विवरण के माध्यम से जाना कठिन हो सकता है। आप कितने नोड्स ढूंढ रहे हैं? क्या आपको एक गर्म करने की आवश्यकता है? हमने नौ उपकरणों की पहचान की है जो आपको कुछ ही समय में आराम करने और आराम करने में मदद करेंगे, चाहे आप कुछ पोर्टेबल (कोई तार की आवश्यकता नहीं) या सभी घंटियों और सीटी के साथ एक इलेक्ट्रॉनिक शियात्सू मशीन चाहते हैं।


फुट मसाजर के प्रकार


1) मैनुअल पैर मालिश

मैनुअल फुट मसाजर एक कम तकनीक वाला उपकरण है जो अन्य चीजों के अलावा दर्दनाक और दर्द वाले पैरों, प्लांटर फैसीसाइटिस की परेशानी, एड़ी और पैर के आर्च दर्द और फ्लैट पैरों के दर्द के इलाज के लिए आदर्श है। डिज़ाइन में एक ट्यूब के आकार का लकड़ी का निर्माण होता है जिसे आप फर्श पर सेट करते हैं और अपने पैर को एड़ी से पैर की उंगलियों तक घुमाते हैं। कुछ में कई रोलर्स भी होते हैं जो एक साथ पूरे पैर की मालिश कर सकते हैं। पोर्टेबिलिटी और स्टोरेज के मामले में मैनुअल फुट मसाजर सबसे अच्छे हैं।

2) इलेक्ट्रिक फुट मसाजर्स

ये इलेक्ट्रिक फ़ुट मसाजर, जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, अधिक आधुनिक कार्यों के साथ फ़ुट मसाजर के नवीनतम संस्करण हैं। आपको कोई मानवीय प्रयास नहीं करना पड़ेगा क्योंकि मशीन पैरों की मालिश की पूरी प्रक्रिया का ध्यान रखेगी।

इलेक्ट्रिक फुट मसाजर तनाव को दूर करने और आपके थके हुए और दर्द वाले पैरों को शांत करने के लिए सानना और कंपन तकनीक का इस्तेमाल करते हैं। उनके दो अलग-अलग कार्य भी हैं: सबसे संतोषजनक मालिश अनुभव के लिए दोलन या आगे और पीछे गति और रोलिंग गति।

इन मशीनों में मैनुअल पैर मालिश करने वालों की तुलना में काफी अधिक शक्तिशाली गति और दबाव होता है, जो अंतिम विश्राम प्रदान करते हैं। इन उपकरणों बनाम मैनुअल मशीनों का एकमात्र नुकसान यह है कि वे अधिक महंगे हैं।

इलेक्ट्रिक फुट मसाजर तीन प्रकारों में उपलब्ध हैं:

क) इन्फ्रारेड मसाजर

ये मालिशकर्ता गहरे ऊतकों में प्रवेश करके शरीर को गर्म करने के लिए अवरक्त विकिरण का उपयोग करते हैं। नतीजतन, यह मांसपेशियों में दर्द और तनाव को शांत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, तंग मांसपेशियों को आराम देता है, और यहां तक कि शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में भी मदद करता है।

ख) शियात्सू मसाजर

शियात्सू एक जापानी सानना तकनीक है जिसका उपयोग ये मालिश करने वाले अपने पैरों के विभिन्न क्षेत्रों पर दबाव डालकर करते हैं। सानना मालिश गर्म घटकों, कंपन और कताई सिर का उपयोग करके किया जाता है। यह प्रक्रिया आपकी मांसपेशियों को उत्तेजित और आराम देते हुए रक्त परिसंचरण को भी बढ़ाती है।

ग) पानी आधारित मालिश

पानी आधारित मालिश करने वाले पेशेवर स्तर के फुट स्पा और मालिश अनुभव प्रदान करने के लिए पानी, अवरक्त प्रकाश, बुलबुले और गर्मी का उपयोग करते हैं।

शीर्ष 5 इलेक्ट्रिक लेग फुट मसाजर इसकी समीक्षा और खरीदार की मार्गदर्शिका

इनमें एक्यूपंक्चर बिंदुओं के साथ मैनुअल मसाज रोलर्स भी होते हैं, जो दर्द से राहत और रक्त परिसंचरण में सहायता करते हैं। मसाजर की इंफ्रारेड लाइट्स आपके पैरों के कीटाणुओं और बैक्टीरिया को मारने में मदद करती हैं। एक अच्छा पेडीक्योर पाने के लिए आप घर पर भी इन मसाजर्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।


क्रेता गाइड: सबसे अच्छा फुट मसाजर खरीदने के लिए विचार करने के लिए कारक


शीर्ष 5 इलेक्ट्रिक लेग फुट मसाजर इसकी समीक्षा और खरीदार की मार्गदर्शिका

1) डिजाइन

फ़ुट मसाजर दो अलग-अलग डिज़ाइनों में उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने फायदे हैं। और दोनों डिज़ाइन एक शानदार मालिश अनुभव प्रदान करते हैं।

2) आवेदन का क्षेत्र

पैर की मालिश का क्षेत्र जिसके लिए आप एक फुट मसाजर खरीदना चाहते हैं, उस पर भी विचार करना महत्वपूर्ण है। पैर मालिश करने वाले विभिन्न शैलियों में आते हैं और पैर, टखने, या बछड़े जैसे विशिष्ट पैरों के वर्गों को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, हालांकि कुछ तीनों को मिलाते हैं। तो, मालिश का प्रकार चुनने के लिए व्यक्तिगत वरीयता का मामला है।

3) वजन और पोर्टेबिलिटी

यदि आप घरेलू उपयोग के लिए पैर और बछड़े की मालिश खरीद रहे हैं, तो यह विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक है। यदि आप केवल एक ही स्थान पर उन्हें ठीक करना चाहते हैं तो भारी मॉडल चुनें। यदि आपको कुछ पोर्टेबल चाहिए, तो हल्का और छोटा विकल्प देखें।

4) पैर और बछड़े की मालिश का आकार

इसके अलावा, दाहिने पैर और बछड़े की मालिश का चयन यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण है कि यह उपयोगकर्ताओं के पैरों के अनुरूप होगा या नहीं। हालांकि लगभग सभी पैर और बछड़ा मालिश मॉडल व्यावहारिक रूप से सभी उपयोगकर्ताओं को समायोजित कर सकते हैं, कुछ नहीं कर सकते।

नतीजतन, केवल वही प्राप्त करना महत्वपूर्ण है जो आपके पैर को सही ढंग से फिट करे। यदि आपके पास छोटे पैर हैं, तो उच्च पैर वाले मॉडल से बचें, और इसके विपरीत, क्योंकि वे अच्छी पैर मालिश प्रदान नहीं करेंगे।

5) विभिन्न मालिश शैलियाँ

विभिन्न प्रकार के पैर मसाजर करने वाले विभिन्न प्रकार के मालिश विकल्प प्रदान करते हैं जिनमें से चुनना है। कुछ चिकित्सीय मालिश प्रदान करते हैं, जबकि अन्य उच्च-तीव्रता वाली मालिश प्रदान करते हैं, फिर भी कुछ पूर्ण विश्राम के लिए दोनों को मिलाते हैं। कोई भी नियमित सफाई करना पसंद नहीं करता है और साथ ही हम सभी का अपना व्यस्त कार्यक्रम है। उस स्थिति के लिए, आप धूल प्रतिरोध डिजाइन के लिए जा सकते हैं और कम जार खरीदना भी चुन सकते हैं।

6) उपयोग और नियंत्रण में आसानी

उनका अधिकतम लाभ उठाने के लिए, सरल नियंत्रण और कार्यक्षमता वाला मॉडल चुनें। संचालन में आसानी के लिए, अधिकांश मॉडलों में उनके शरीर पर अंतर्निहित नियंत्रण शामिल होते हैं। हालाँकि, यदि आपको नियंत्रणों को संचालित करने के लिए झुकने में परेशानी होती है, तो आपको रिमोट कंट्रोल कार्यक्षमता वाला मॉडल चुनना चाहिए।

7) ऑपरेशन मोड

मैनुअल और स्वचालित ऑपरेशन मोड आमतौर पर पैर और बछड़े की मालिश करने वालों पर देखे जाते हैं। मैन्युअल मोड में मालिश प्राप्त करने के लिए, आपको बटनों में हेरफेर करना होगा या मैन्युअल रूप से सुविधाओं को स्क्रॉल करना होगा। दूसरी ओर, स्वचालित ऑपरेशन मोड के साथ पैर और बछड़ा मालिश स्वचालित रूप से काम करते हैं।

8) हीट फंक्शन और वेरिएबल मसाज स्पीड

एक ऐसा उपकरण प्राप्त करना सबसे अच्छा है जिसमें कई गति सेटिंग्स के साथ-साथ एक हीट फ़ंक्शन भी हो ताकि आप एक बेहतर मालिश प्राप्त कर सकें। हीट फंक्शन तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। वे अंग छूट देने में भी महत्वपूर्ण हैं। दूसरी ओर, मैनुअल फुट मसाजर्स में हीट फंक्शन नहीं होता है।

9) आराम

पैर और बछड़े की मालिश की गद्दीदार सतह अंगों के प्रभावित क्षेत्र को अत्यधिक आराम प्रदान करती है। मालिश प्रक्रिया के दौरान आराम बढ़ाने के लिए जेल और प्लास्टिक पैड को नरम फोम में इंजेक्ट किया जाता है।

10) बजट

किसी भी उत्पाद को खरीदने से पहले, अपना बजट निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। अधिक कीमत वाले मॉडल में कम कीमत वाले मॉडल की तुलना में अधिक उन्नत सुविधाएँ और कार्य होंगे। एक पैर और बछड़े की मालिश के लिए अपनी आवश्यकताओं का मूल्यांकन करें और फिर एक मॉडल चुनें जो उन्हें पूरा करता हो।

11) वारंटी

दीर्घायु और वारंटी दोनों शब्द एक ही सिक्के के दो पहलुओं को दर्शाते हैं। एक ब्रांडेड मॉडल और उत्कृष्ट वारंटी शर्तों के साथ उच्च गुणवत्ता वाले पैर और बछड़ा मालिश प्राप्त करना बेहतर है। वारंटी अवधि जितनी लंबी होगी, टिकाऊपन सुनिश्चित करने के लिए उनमें निवेश करना उतना ही बेहतर होगा।

इसे भी देखें – बैक मसाजर का प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे करें?


5 इलेक्ट्रिक लेग फुट मसाजर की सूची


इसे भी देखें – 6 सबसे बेहतर फुट मसाजर


1, AGARO SMART Air Compression Leg Massager


इसमें OFFER है।
AGARO SMART Air Compression Leg Massager, Foot Calves Massage for Pain Relief and Blood Circulation, Corded Electric, Black
  • Helps to reduce muscle pain, improve blood circulation, muscle relaxation and reduce swelling
  • Deeply massage your whole feet, ankles, calves and thigh through various cyclic massage combinations
  • Comes with 3 massage modes-sequence, circulation and whole along with 3 intensity levels-low, medium and high in each mode which can be used in different combinations to meet various massage techniques

विशेष विवरण:

  • आयाम: 63x15x25 सेमी
  • मालिश तकनीक: वायु संकुचित
  • सामग्री: कपड़ा
  • शक्ति का स्रोत: कॉर्डेड इलेक्ट्रिक
  • डिज़ाइन: बंद
  • वजन: 75 किग्रा

AgaroAir Compression Massager निर्विवाद रूप से एक बेस्ट-सेलर है, इसके त्वचा के अनुकूल मेश फैब्रिक के लिए धन्यवाद। तीन तीव्रता सेटिंग्स के साथ, यह कफ-शैली मालिश आपको अपनी मालिश को अनुकूलित करने की अनुमति देता है।

मल्टीफंक्शनल डिवाइस मांसपेशियों को आराम देने, दर्द से राहत देने और पैरों, पिंडलियों, पैरों और बाहों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है। इष्टतम प्रभावकारिता के लिए, हैंड-हेल्ड कंट्रोल और बिल्ट-इन एयरबैग लक्षित क्षेत्र में 360-डिग्री मालिश देते हैं।

फायदे

  • 360 डिग्री में मालिश करें
  • स्वचालित शट-ऑफ की सुविधा
  • बहुउद्देशीय
  • एक साल की वारंटी

नुकसान

  • अधिक वज़नदार

2, ARG HEALTH CARE Health Protection Instrument Massage Therapy 


इसमें OFFER है।
ARG HEALTH CARE Corded Electric Acupressure for Foot and Sole Therapy for Blood Circulation Leg Pain Vericose Veins Electromagnetic Wave, for Pain Relief Infrared Therapy, Promote Metabolism
  • [BENEFITS]: ARG Health protection instrument combines (transcutaneous electrical nerve stimulation) and EMS (electronic muscle stimulation) health therapies to target poor blood circulation & swelling in the feet/ankles/legs. Health Protection Foot Circulation Booster relieves muscle pain and ion, relaxes stiffness, soothes swollen feet and ankles. Reduces fatigue and discomfort, eases tiredness, soothes muscles, and relieves ion. Effective in toning, weight loss
  • [FEATURES]: Infrared acupressure foot and sole massager with pads and connection wires, for your body as well as your feet & legs with 99 inity levels and 25 modes. Includes electrode pads and waist belt. Auto mode and time setting. This machine has infrared functions which promotes blood circulation and focuses on physical therapy, magnetism therapy and massage. Remote control or buttons on the machine are very easy to use.
  • [SPECIFICATION]: Brand: ARG, Model: ARG 721, Voltage: 240V, Out Frequency: 1-50Hz, Rated Current: 1200 MA, Packaging: 1× ARG Health protection circulation booster machine, 8 x electrode pads (4 pairs), electrode connecting wires, 1 x therapy slimming waist belt, 1 x remote control, 1× User Manual and power adaptor.

विशेष विवरण:

  • आयाम: 42x45x10 सेमी
  • मालिश तकनीक: इलेक्ट्रॉनिक दालें
  • सामग्री: चमड़ा और प्लास्टिक
  • शक्ति का स्रोत: कॉर्डेड इलेक्ट्रिक
  • डिज़ाइन: ओपन

दर्द और पीड़ा का इलाज करने के लिए, एआरजी का अनूठा मालिश चीनी दबाव बिंदु चिकित्सा के साथ विद्युत चुम्बकीय पल्स तकनीक का मिश्रण करता है। इन्फ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन चयापचय को बढ़ाता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हुए तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देता है। वजन घटाने में सहायता के लिए, इस मशीन में इलेक्ट्रोड पैड और एक स्लिमिंग कमर बेल्ट शामिल है।

फायदे

  • 99 तीव्रता का स्तर
  • छोटा, पोर्टेबल पैकेज
  • 25 मालिश मोड उपलब्ध हैं।
  • प्रयोग करने में आसान
  • पैसा वसूल

नुकसान

  • कोई नहीं

3, AGARO Amaze Foot Massager


इसमें OFFER है।
AGARO Amaze for Foot, Calf & Leg Massager, with Vibration & Heat, 3 Massage Levels, 4 motors, Corded Electric, Silver-Black
  • Comfortable tilt angle perfectly designed as per body's ergonomics
  • Removable & Washable foot sleeves I Side Handles to easily hold & carry
  • Kneading Pads along the calves & feet deliver a highly effective message

विशेष विवरण:

  • आयाम: 5 सेमी
  • मालिश तकनीक: सानना, लुढ़कना और हिलना
  • सामग्री: चमड़ा और प्लास्टिक
  • शक्ति का स्रोत: कॉर्डेड इलेक्ट्रिक
  • डिज़ाइन: ओपन
  • वजन: 5 किग्रा

AgaroLeg and Calf मसाज तनाव को दूर करने के लिए एक शानदार उपकरण है। यह लंबे समय तक उपचार के लिए पैर में कई दबाव बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी सिद्धांतों का उपयोग करता है। गतिशील रोलर्स चार मजबूत मोटर्स द्वारा संचालित होते हैं जो गहन सानना क्रिया प्रदान करते हैं।

यह उपकरण, जब गर्मी और कंपन कार्यों के साथ संयुक्त होता है, दर्द से राहत प्रदान कर सकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है और मांसपेशियों को पुनर्जीवित कर सकता है। व्यक्तिगत झुकाव के आधार पर, इसे तीन अलग-अलग तीव्रता स्तरों में समायोजित किया जा सकता है।

फायदे

  • ऑटो-शटडाउन
  • कवर हटाने योग्य और मशीन धोने योग्य है।
  • साइड हैंडल शामिल हैं।
  • एक एर्गोनोमिक झुकाव आपको अधिक आरामदायक स्थिति में बैठने की अनुमति देता है।
  • एक साल की वारंटी

नुकसान

  • यह सभी प्रकार के शरीर के अनुरूप नहीं है

4, Dr Physio Powerful Electric Leg Massager Machine


इसमें OFFER है।
Dr Physio Powerful Electric Leg, Foot and Calf Massager Machine with Vibration for Pain Relief & Relaxation-1022 (Black)
  • Perfect massage companion: pamper yourself in the easiest way designed to massage your legs, calves, ankles & feet, it comes with 4 kneading discs which are flexible to customize your massage therapy
  • A powerful motor: long lasting performance ensured as the product have a powerful copper motor which have longer life span and modern design.It is energy efficient
  • Best massage effect: The synergetic combination of kneading & vibration penetrates deeply into the muscles&stimulates the reflex points of the soles

विशेष विवरण:

  • आयाम: 53x46x48 सेमी
  • मालिश का प्रकार: सानना, अवरक्त, और कंपन
  • सामग्री: एबीएस प्लास्टिक
  • शक्ति का स्रोत: कॉर्डेड इलेक्ट्रिक
  • डिज़ाइन: ओपन
  • वजन: 5 किग्रा

एक लंबे दिन के बाद, डॉ. फिजियो लेग एंड फुट मसाजर ठीक वही है जो आपको चाहिए। मांसपेशियों को आराम देने, तनाव और दर्द को दूर करने के लिए सानना और कंपन गतिविधियाँ एक साथ काम करती हैं। इसमें लंबे समय तक चलने वाली तांबे की मोटर और चार लचीली सानना डिस्क हैं जो एक गुणवत्ता शियात्सू मालिश प्रदान करती हैं।

प्रोग्राम करने योग्य सेटिंग्स आपको मालिश की तीव्रता को नियंत्रित करने की अनुमति देती हैं। स्वचालित शटऑफ़ सुविधा आपको सुरक्षित रखती है और मशीन को ज़्यादा गरम होने से बचाती है। इस मालिश को साफ करना और बनाए रखना आसान है।

फायदे

  • हीटिंग फंक्शन
  • विरोधी पर्ची गुणों के साथ नीचे
  • कवर हटाने योग्य और मशीन धोने योग्य है।
  • बिना शोर के संचालन
  • जंग के लिए प्रतिरोधी

नुकसान

  • कम गर्मी की तीव्रता

5, RoboTouch Classic Massager


इसमें OFFER है।
RoboTouch Classic Leg, Foot and Calf Massager for Pain Relief and Relaxation (Red)
  • Classic leg and foot massager have five intelligent functional program modes with in-built 30 air bags and carbon fiber heat therapy.
  • This leg and foot massager has seven preset auto function programs and individual air pressure modes for extreme convenience for leg,foot and knee massage.
  • Auto programmed for 15 minutes and a detachable and washable fabric cover for better hygiene.

विशेष विवरण:

  • आयाम: 5x63cm
  • मालिश तकनीक: सानना, मालिश करना और लुढ़कना
  • सामग्री: कपड़ा और एबीएस प्लास्टिक
  • शक्ति का स्रोत: कॉर्डेड इलेक्ट्रिक
  • डिज़ाइन: ओपन
  • वजन: 5 किग्रा

रोबो टच का क्लासिक लेग मसाजर पूरी तरह से आराम देने वाली मशीन है। यह दबाव बिंदुओं को उत्तेजित करता है और तीव्र कंपन और सानना रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश के साथ दर्द से राहत देता है।

कार्बन फाइबर हीट थेरेपी, बिल्ट-इन एयरबैग के साथ जोड़ी जाती है, बछड़ों और जांघों की आक्रामक रूप से मालिश करती है, थके हुए पैरों और पैरों को पुनर्जीवित करती है। यह सात पूर्व-क्रमादेशित ऑटो कार्यक्रमों और पांच अभिनव कार्यात्मक कार्यक्रमों के साथ आता है जिन्हें आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है।

फायदे

  • एक साल की वारंटी
  • कवर मशीन से धोने योग्य और वियोज्य है
  • कार्बन फाइबर का ताप कार्य
  • बिना शोर के संचालन
  • ऑटो प्रोग्राम किया गया

नुकसान

  • महंगा

इसे भी देखें – भारत में 6 सबसे अच्छा वजन मशीन: शरीर के वजन के लिए


FAQ – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न


1, क्या मधुमेह वाले लोगों के लिए पैर की मालिश का उपयोग करना सुरक्षित है?

मधुमेह वाले लोगों को पैर की मालिश से लाभ होता है क्योंकि वे परिसंचरण को बढ़ाते हैं। हालांकि, जटिलताओं से बचने के लिए पैर की मालिश का उपयोग करने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेने में मदद मिलेगी।

2, फुट मसाजर का उपयोग करने के क्या फायदे हैं?

एक अच्छी पैर की मालिश परिसंचरण को बढ़ावा देती है, मांसपेशियों को सक्रिय करती है और तनाव से राहत देती है, ये सभी दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। यह विश्राम और तनाव से राहत, बेहतर नींद और रक्तचाप में कमी को भी बढ़ावा देता है।

3, क्या इलेक्ट्रिक फुट मसाजर इस्तेमाल करने के लिए सुरक्षित हैं?

हां, जब तक आप निर्माता के निर्देशों का पालन करते हैं, उन्हें आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। अपनी वस्तुओं को बेचने के लिए, निर्माताओं को कुछ मानदंडों को पूरा करना होगा।


निष्कर्ष


प्रौद्योगिकी एक वरदान है जो आपको प्रभावी ढंग से और कुशलता से समाधानों के करीब ले जाती है। पैर और बछड़ा मालिश एक ऐसी उत्कृष्ट तकनीक है जो आपको आराम से दिन बिताने में सहायता कर सकती है। काम पर एक कठिन दिन के बाद, शांतिपूर्ण पैरों की मालिश से आपको जो आराम मिलेगा, उसकी तुलना में कुछ भी नहीं है।

यदि आप अक्सर व्यायाम करते हैं या पूरे दिन अपने पैरों पर काम करते हैं तो थके हुए पैरों को लाड़ करने के लिए एक पैर की मालिश एक बढ़िया विकल्प है। यदि आप अपने दर्दनाक पैरों को आराम देने के लिए फ़ुट स्पा पर बहुत पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो उन तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देने के लिए फ़ुट मसाजर में निवेश करें।

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