शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड भारत में स्वस्थ जीवन के लिए

शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड भारत में स्वस्थ जीवन के लिए

क्या आप भारत में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड की तलाश कर रहे हैं?

आप सही जगह पर आए हैं क्योंकि हम पिछले कुछ वर्षों से इस उद्योग पर शासन करने वाले प्रमुख नामों की एक सूची लेकर आए हैं।

हमारी आधुनिक जीवनशैली इतनी सुविधाजनक है कि यह हमारे स्वास्थ्य पर भारी पड़ रही है। हमारे पास बाजार से खरीदारी करने, प्लंबर या इलेक्ट्रीशियन लेने, नौकरानी खोजने और खाना ऑर्डर करने के लिए ऐप हैं।

हम जंक फूड का सेवन करते हैं और हम में से अधिकांश को किसी भी शारीरिक गतिविधि के लिए शायद ही समय मिलता है।

निष्क्रियता विभिन्न स्वास्थ्य और पारस्परिक मुद्दों का मूल कारण है जिसमें वजन बढ़ना, पुरानी बीमारियां, अवसाद और कम उत्पादकता शामिल है।

फिट और सक्रिय रहने का सबसे अच्छा तरीका नियमित व्यायाम करना है। हालाँकि, इस शारीरिक प्रशिक्षण के लिए उचित दस्तावेज़ीकरण की आवश्यकता होती है ताकि व्यक्ति अपनी कसरत की प्रगति को ट्रैक कर सके।

व्यायाम करते समय या किसी भी शारीरिक गतिविधि में शामिल होने के दौरान समय आवश्यक कारकों में से एक है।

यदि आप प्रशिक्षण और सम्मान के समय के आदी हैं तो फिटबिट-प्रकार की घड़ियाँ निस्संदेह सबसे अच्छा उपहार है जिसे आप अपने लिए खरीद सकते हैं। एक अत्यधिक आशाजनक उपकरण विभिन्न श्रेणियों में आता है। फिटनेस बैंड स्वस्थ और सक्रिय रहने का सबसे अच्छा तरीका है।

यदि आप अपनी फिटनेस और शारीरिक स्वास्थ्य से प्रेरित महसूस करना चाहते हैं, तो सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर के अलावा और कुछ भी आपकी मदद नहीं कर सकता है। सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर उपयोगकर्ता को कदमों को ट्रैक करने, कैलोरी गिनने, तय की गई दूरी को प्रदर्शित करने, रक्तचाप की निगरानी करने और हृदय गति को ट्रैक करने में मदद करता है।

एक फिटनेस बैंड एक प्रतियोगी है जो आपको खुद को चुनौती देने और बेहतर बनाने का निरंतर अवसर देता है। यह उपयोगकर्ता में अच्छी आदत पैदा करता है और उन्हें फिटनेस लक्ष्य के लिए प्रेरित करता है। चाहे वजन कम करना हो या व्यक्तिगत प्रगति, यह उपयोगकर्ता को लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

यदि आप हार्ट रेट मॉनिटर के साथ सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर की तलाश में हैं जो आपके मित्र और अभिभावक की तरह आपके स्वास्थ्य का ख्याल रखता है, तो सही फिटनेस बैंड चुनना सुनिश्चित करें।

कौन सा फिटनेस बैंड सबसे अच्छा है, और इसके लिए जाने के बारे में विस्तृत जानकारी के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप लेख के हमारे बायर्स गाइड के माध्यम से जाएं क्योंकि यह भारत में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड का चयन करने में आपके लिए वास्तव में फायदेमंद हो सकता है।


सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड चुनने के लिए नीचे दी गई विशेषताएँ


  • व्यायाम पहचान: डिवाइस को यह पता लगाना चाहिए कि उपयोगकर्ता दौड़ रहा है, चल रहा है, साइकिल चला रहा है या किसी खेल में लगा हुआ है। यह मैन्युअल रूप से करने के बजाय कसरत को स्वचालित रूप से लॉग करेगा।
  • स्मार्टफ़ोन लिंक्ड: यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि डिवाइस आपके स्मार्टफ़ोन के आधार पर किस प्रकार का कार्य प्रदान करता है। कुछ फिटनेस ट्रैकर फोन पर कॉल या टेक्स्ट आने पर केवल सूचनाएं भेजते हैं, जबकि कुछ अन्य कॉल लेने और संदेशों का जवाब देने की सुविधा प्रदान करते हैं। यह एक उपयोगी सुविधा हो सकती है जब आप अपने प्रशिक्षण शासन पर हों और आपके पास अपने स्मार्टफोन तक पहुंच न हो।
  • हृदय गति मॉनिटर: फिटनेस बैंड में देखने के लिए सबसे बेहतरीन कार्यों में से एक हृदय गति को ट्रैक करना है। इस फीचर से आप एक दिन में बर्न हुई कैलोरी का स्पष्ट अंदाजा लगा सकते हैं, खासकर वर्कआउट शेड्यूल के दौरान। यह दिखाता है कि आप वांछित हृदय गति क्षेत्र में कब हैं ताकि तीव्रता को बनाए रखा जा सके। इसलिए, आपको हार्ट रेट मॉनिटर के साथ सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर की तलाश करनी चाहिए।
  • स्विमिंग सपोर्ट: अगर आप स्विमिंग करना पसंद करते हैं या पेशेवर तैराक हैं तो फिटनेस बैंड वाटरप्रूफ है या नहीं, यह एक आवश्यक विचार है। यदि यह वाटरप्रूफ है तो यह पूरे किए गए लैप, प्रत्येक लैप की लंबाई आदि को रिकॉर्ड कर सकता है।

फिटनेस बैंड खरीदने से पहले ध्यान देने योग्य बातें


शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड भारत में स्वस्थ जीवन के लिए
  • सबसे पहले चीज़ें, आपके दिमाग में बजट के बारे में एक स्पष्ट तस्वीर होनी चाहिए। एक बार जब आप एक बजट तय कर लेते हैं, तो आप आसानी से उस विशेष श्रेणी में उपलब्ध विकल्पों की तलाश कर सकते हैं।
  • आपको पता होना चाहिए कि आपको वास्तव में क्या चाहिए। कभी-कभी, आप एक उच्च श्रेणी के बैंड पर फिटनेस गैजेट खरीदना पसंद करते हैं, लेकिन फिर यह पता चलता है कि आप कम रेंज वाले के साथ ठीक हो सकते थे।
  • जिस उद्देश्य के लिए आपको बैंड की जरूरत है, उसके बारे में आपकी स्पष्ट मानसिकता होनी चाहिए।
  • अपने स्मार्टफोन की तुलना में छोटे डिस्प्ले पर खुद को सहज बनाएं, और सुनिश्चित करें कि जब आप इसे पहन रहे हों तो आपको सबसे अच्छा डिस्प्ले मिले।
  • बैंड इन-बिल्ट जीपीएस के साथ आते हैं, यदि आप इस विशेष सुविधा के साथ एक चाहते हैं तो इस राइट-अप में विनिर्देश अनुभाग में इसे देखना सुनिश्चित करें।
  • बैटरी लाइफ एक और चीज है जिस पर आप किसी बैंड को अंतिम रूप देने से पहले विचार करना चाहेंगे। जीवन बहुत भिन्न होता है इसलिए सुनिश्चित करें कि आपको वह मिलता है जो आप चाहते हैं।
  • कई बैंड वास्तव में भारी हैं। आप उनमें से किसी एक को प्राप्त नहीं करना चाहेंगे, इसलिए इसे एक बार अपनी कलाई पर आजमाएं और वह खरीदें जो आपको सहज महसूस कराए।

शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड कि सूची


इसे भी देखें – शीर्ष 7 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड भारत में


क्रेता मार्गदर्शिका: फिटनेस बैंड कैसे ख़रीदें?


किसी को फिटनेस बैंड क्यों खरीदना चाहिए?

फिटनेस बैंड जैसे एक्टिविटी मॉनिटर खरीदने के पीछे मुख्य कारण अपनी दैनिक दिनचर्या पर नज़र रखना और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना है। ये स्वास्थ्य बैंड उपयोगकर्ताओं को उनकी सभी दैनिक गतिविधियों पर नज़र रखने में सक्षम बनाते हैं।

नीचे कुछ और कारण दिए गए हैं जो आपके फिटनेस प्रतिबंध खरीदने के निर्णयों को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं:

  • ये बैंड आपकी गतिविधियों पर नज़र रखने में मदद कर सकते हैं और इस प्रकार आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
  • वे निष्पक्ष हैं और आपको सटीक रीडिंग देते हैं
  • ये बैंड आपके वास्तविक समय के निजी प्रशिक्षकों सह फिटनेस गाइड की तरह हैं
  • यह व्यायाम को एक मजेदार शासन में बदल देता है।

इसे भी देखें – 8 सर्वश्रेष्ठ स्मार्टवॉच भारत में 10000 के तहत


1, Fitbit Blaze Smart Fitness Watch


Fitbit Blaze Smart Fitness Watch, Large (Blue/Silver)
  • Track steps, distance, calories burned, floors climbed and active minutes
  • Get pure pulse continuous, wrist based heart rate monitoring with no uncomfortable chest straps
  • See simplified heart rate zones for quickly checking exercise intensity during workouts

विशेष विवरण

  • कलाई-आधारित हृदय गति की निगरानी इसलिए असहज छाती की पट्टियों की कोई परेशानी नहीं है।
  • कार्डियो, बाइकिंग, क्रॉस-ट्रेनिंग इत्यादि जैसी गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए मल्टी-स्पोर्ट ट्रैकिंग की उपस्थिति।
  • उन्नत तकनीक और नया डिज़ाइन इसे आकर्षक बनाता है।
  • 5 दिनों तक की बैटरी लाइफ इसे दुर्जेय बनाती है और कई गतिविधियों को सक्षम बनाती है।

फिटबिट ब्लेज़ आपको अपने वर्कआउट को अधिकतम करने और पूरे दिन के प्रदर्शन की निगरानी करने में मदद करता है।

फिटबिट ब्लेज़ में एक बहुमुखी डिज़ाइन के साथ उन्नत तकनीक है जो आपको प्रदर्शन का एक शानदार ट्रैक रखने में सक्षम बनाती है।

कलाई पर आधारित हृदय गति की निगरानी की उपस्थिति ने चीजों को आसान बना दिया है। समीक्षा और रेटिंग स्पष्ट रूप से घोषित करती है कि यह भारत में सबसे अच्छी स्मार्टवॉच है।

इसके अलावा, कार्डियो, रनिंग और ट्रेनिंग पर विचार करने के लिए मल्टी-स्पोर्ट ट्रैकिंग का लाभ विश्लेषण के साथ आसान है।

फिटबिट ब्लेज़ फिटनेस बैंड को रूट मैप करने और प्रदर्शन स्तर की जांच करने के लिए आपके फोन पर जीपीएस से जोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, फिटबिट ब्लेज़ अभ्यासों को रिकॉर्ड करने के लिए एक स्मार्ट ट्रैक का उपयोग करता है ताकि बिना लॉगिन के भी क्रेडिट प्रदान किया जा सके।

आसान स्वास्थ्य और फिटनेस आकलन के लिए सभी आवश्यक आँकड़े जानें। पूरे दिन की गतिविधि और मजबूत बैटरी लाइफ ने इसे और अधिक एर्गोनोमिक बना दिया है। अन्य प्रमुख विशेषताओं में ऑटो स्लीप, म्यूजिक कंट्रोल, साइलेंट अलार्म आदि शामिल हैं, जो इसे भारत में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड में से एक बनाने में योगदान दे रहे हैं।

फायदे

  • एक अच्छी टच स्क्रीन यह सुनिश्चित करती है कि काम एक उंगली के स्पर्श पर किया जाए
  • सटीक सेंसर और जीपीएस ट्रैकिंग काम को सही ढंग से करने में मदद करती है
  • मल्टीस्पोर्ट ट्रैकिंग उचित मूल्यांकन सुनिश्चित करती है
  • फिट शुरू करें अपनी कलाई पर कसरत शुरू करें और चरण-दर-चरण मार्गदर्शन प्राप्त करें।

नुकसान

  • समन्‍वयन समस्‍याएं कभी-कभी होती हैं
  • बैटरी लाइफ तेजी से बिगड़ती है

2, Fitbit Surge Ultimate Fitness Super Watch


Fitbit Surge Ultimate Fitness Super Watch, Large (Black)
  • Maximize training, maintain intensity and monitor calorie burn with automatic wrist-based heart rate monitoring
  • Make the most of your day by getting more out of your night. Surge automatically monitors how long and how well you sleep
  • Built with eight-sensor technology and best-in-class battery life, Surge transitions seamlessly from workouts to tracking real-time stats

विशेष विवरण

  • बड़े आकार की फिटनेस घड़ियाँ सभी गतिविधियों जैसे कदम, दूरी, कैलोरी बर्न आदि पर नज़र रखती हैं।
  • 7 दिनों तक की बैटरी लाइफ पावर-पैक प्रदर्शन सुनिश्चित करती है
  • वायरलेस सिंक्रोनाइज़ेशन मोबाइल और कंप्यूटर के लिए आँकड़ों का आसान सिंक सुनिश्चित करता है
  • जीपीएस, संगीत, टेक्स्ट और कॉल सभी को एक उंगली के स्पर्श से एक्सेस किया जा सकता है।
  • फिटबिट ऐप ईमेल के जरिए साप्ताहिक स्थिति भेजता है और इसलिए, फिटनेस की प्रगति को आसानी से ट्रैक किया जा सकता है

होशियार प्रशिक्षण देना चाहते हैं और परिवर्तन की गति निर्धारित करना चाहते हैं? फिटबिट सर्ज अल्टीमेट फिटनेस सुपर वॉच निस्संदेह इसका सबसे अच्छा जवाब है।

फिटबिट सर्ज बैंड को विशेष रूप से प्रदर्शन की गति को तेज करने के लिए डिजाइन किया गया है।

फिटबिट सर्ज सबसे अच्छी फिटनेस घड़ी है जो पूरे दिन की गतिविधियों को ट्रैक करने, हृदय गति क्षेत्र, जीपीएस ट्रैकिंग आदि जैसी कई सेवाओं को करने में सक्षम है।

फिर भी, इस सुपर स्मार्टवॉच के कार्य जैसे अधिसूचना-अलर्ट और संगीत एक्सेस, इसके उपयोगकर्ताओं को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। आप टेक्स्ट संदेशों का जवाब दे सकते हैं और बैंड से आसानी से कॉल प्राप्त कर सकते हैं।

आप प्लेलिस्ट को आसानी से नियंत्रित भी कर सकते हैं। हमारे संपादक इस अद्भुत बैंड, फिटबिट सर्ज को भारत में सर्वश्रेष्ठ स्मार्ट बैंड मानते हैं। उपर्युक्त कार्यों को मजबूत बैटरी जीवन द्वारा पूरक किया जाता है, जिसका अर्थ है कि विभिन्न प्रकार के कार्य इस उपकरण के बैटरी जीवन पर कोई असर नहीं डालेंगे।

फिटबिट सर्ज 1 साल की मैन्युफैक्चरिंग वारंटी प्रदान करता है जो सुनिश्चित करता है कि आपका निवेश दांव पर नहीं है और कंपनी देखभाल करने के लिए है।

फायदे

  • जीपीएस सटीक है और इसलिए, नेविगेशन में मदद करता है
  • गतिविधियों का स्वतः पता लगाना जिससे बेहतर प्रगति होती है
  • दैनिक लक्ष्य विकल्प मुझे और अधिक मंजिलों पर चढ़ने, दौड़ने या चलने के लिए प्रेरित करते हैं
  • गतिविधियों के स्तर के अनुसार हृदय गति की भिन्नता को आसानी से जाना जा सकता है

नुकसान

  • मोनोक्रोम और दिखने में सुस्त है
  • समन्वयन अत्यधिक दर्द का हो सकता है क्योंकि इसमें बहुत समय लगता है

3, Mi Fitness Band 


Mi Band - HRX Edition (Black)
  • 23-day battery life
  • Heat tested , Cold tested, Drop tested, Corrosion tested
  • Improved tracking algorithm

विशेष विवरण

  • एक स्मार्ट ऊर्जा-बचत क्षमता वाला OLED डिस्प्ले जो ट्रैकर को लंबे समय तक जीवित रखता है।
  • निविड़ अंधकार और इसलिए, पसीने, पानी, तेल इत्यादि से प्रभावित नहीं।
  • एक पेडोमीटर की उपस्थिति सुनिश्चित करती है कि प्रत्येक चरण स्क्रीन पर इंगित किया गया है।
  • पट्टा एक ऐसी सामग्री से बना है जो पर्यावरण के अनुकूल और आरामदायक है।

सहयोग में एमआई का एक अन्य संस्करण एमआई बैंड एचआरएक्स संस्करण है। यह 3000 से कम के सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड में से एक है, जिसे विशेष रूप से खेल प्रेमियों के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसमें बहुत सारे कार्य हैं।

जब अन्य गतिविधि मॉनिटर की बात आती है तो OLED डिस्प्ले और एक टच पैनल इस डिवाइस को एक प्रमुख लोकप्रिय विकल्प बनाते हैं।

कदमों की विस्तृत कवरेज, तय की गई दूरी और कैलोरी बर्न करने के लिए बस अपनी कलाई उठाएं। एक पेडोमीटर की उपस्थिति यह सुनिश्चित करती है कि अनावश्यक गति समाप्त हो जाए।

जब आप खाली बैठे हों तो सूचनाएं प्राप्त करना चाहते हैं? खैर, यह Mi Band HRX एडिशन आपकी उम्मीदों पर खरा उतरता है और इसलिए इसे सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर कहा जा सकता है।

हां, जब आप लंबे समय तक बेकार बैठे रहते हैं, तो यह mi बैंड एचआरएक्स एक हल्के बज़ के साथ अलर्ट करता है। संक्षेप में, यह आपको थोड़ी सैर या न्यूनतम शारीरिक गतिविधि के लिए आमंत्रित करता है। एमआई बैंड एचआरएक्स की एक और दिलचस्प विशेषता यह है कि जब आप अपने फोन के पास होते हैं तो यह बिना किसी फिंगरप्रिंट पहचान के फोन को एक ही बार में अनलॉक कर देता है।

एमआई बैंड HRX टिकाऊ और पानी, पसीने और धूल से अप्रभावित है। अन्य बेहतरीन फिटनेस ट्रैकर की तुलना में MI बैंड hrx काफी पॉकेट फ्रेंडली है।

फायदे

  • सटीक नींद और कसरत निगरानी उपकरण
  • फोन से लिंक न होने पर शानदार बैटरी लाइफ (25 दिनों से अधिक)
  • पानी प्रतिरोधी तो तैराकी के दौरान पहना जा सकता है
  • स्वेट प्रूफ
  • इनबिल्ट पेडोमीटर जो फुटस्टेप काउंट की सटीकता सुनिश्चित करता है

नुकसान

  • औसत सटीक ट्रैकिंग, क्योंकि जब आप कार, बस आदि का उपयोग कर रहे होते हैं तब भी यह ट्रैकिंग शुरू कर देता है।

4, Fitbit Charge 2  Fitness Wristband


विशेष विवरण

  • एक बड़ा OLED डिस्प्ले बेहतर डिस्प्ले और स्पष्ट प्रेजेंटेशन सुनिश्चित करता है।
  • मल्टी-स्पोर्ट मोड की उपस्थिति वास्तविक समय के वर्कआउट को रिकॉर्ड करने में मदद करती है और आंकड़े प्रदान करती है।
  • पूरे दिन की गतिविधियों और कैलोरी बर्निंग के लिए आदर्श।
  • विनिमेय गौण इसे विभिन्न उद्देश्यों के लिए काफी उपयुक्त बनाता है।
  • लंबी बैटरी लाइफ सुनिश्चित करती है कि आप बैटरी ड्रेनेज के बारे में सोचे बिना काम कर सकते हैं।

यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपकी हर गतिविधि को गिना जाए? फिटबिट चार्ज 2 खरीदने पर विचार करें जो पूरे दिन हृदय गति और अन्य शारीरिक गतिविधियों को गिनता है।

शुद्ध नाड़ी हृदय गति एक फिटनेस प्रेरक के रूप में कार्य करती है और शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने में मदद करती है।

यह फिटबिट चार्ज 2 जली हुई कैलोरी को भी ट्रैक कर सकता है और कार्डियो फिटनेस स्तर का एक स्नैपशॉट प्रदान करता है।

फिटबिट चार्ज 2 में बड़े OLED डिस्प्ले की मौजूदगी है जो विवरणों से बेहतर कनेक्शन सुनिश्चित करता है और आपको मैसेज, कॉल और अन्य अलर्ट से जोड़े रखता है।

इसके अलावा, आसानी से स्थानों की वास्तविक समय स्थिति प्राप्त करने के लिए अपनी कलाई पर जीपीएस का उपयोग करें और सर्वोत्तम गतिविधि ट्रैकिंग डिवाइस का भी समर्थन करें। एक अनुकूलित और आकर्षक रूप में उपलब्ध, यह कैलोरी काउंटर घड़ी एक और स्तर का लाभ और लचीलापन प्रदान करती है। बैटरी टाइप लिथियम-पॉलीमर है और इसे पूरी तरह चार्ज करने के लिए एक से दो घंटे पर्याप्त हैं।

फायदे

  • कॉल, टेक्स्ट, हृदय गति, और आपकी कलाई पर जीपीएस और बस एक स्पर्श दूर।
  • स्क्रीन पर वर्कआउट और अन्य रीयल-टाइम आँकड़े प्रदान किए जाते हैं।
  • कैलोरी-बर्निंग, पल्स रेट काउंटिंग, ऑटो स्लीपिंग मोड एक्टिवेशन आदि जैसे कई कार्य और सुविधाएँ उपलब्ध हैं।

नुकसान

  • अन्य फिटनेस बैंड की तुलना में कीमत काफी अधिक है।

5, Mi Fitness Band 3


Mi Band 3 (Black)
  • Up to 20 days of battery life (If Automatic Heart Rate feature is turned on then expected battery life will be 3-9 days). Compatible with Android 4.4 or later/iOS 9.0 or later
  • Use Mi-Fit App to connect the phone. Connectivity - Bluetooth 4.2. Battery capacity : 110mAh
  • 0.78” OLED touch screen. The adjustable strap length is 155 - 216mm

विशेष विवरण

  • 20 दिनों तक की बैटरी लाइफ कुशल कार्य सुनिश्चित करती है
  • 155-216mm . के एडजस्टेबल स्ट्रैप के साथ 0.78” की OLED स्क्रीन की मौजूदगी
  • गुम हुए फोन का पता लगाने में मदद करता है
  • सूचना संदेश पढ़ने और कॉल प्राप्त करने की अनुमति देता है
  • कुल कदमों की संख्या, हृदय गति, नींद की गुणवत्ता आदि का ट्रैक रखता है।

पेश है Mi ब्रांड का एक इनोवेटिव डिवाइस। यह एमआई फिटनेस बैंड 3 विशेष रूप से फिटनेस के आदी लोगों के लिए बनाया गया है।

एमआई फिटनेस बैंड 3 में ओएलईडी-टच डिस्प्ले है जो न केवल गतिविधियों का स्पष्ट दृष्टिकोण देता है बल्कि संदेश पढ़ने और कॉल लेने की भी अनुमति देता है।

यह फिटनेस एक्टिविटी ट्रैकर स्टेप काउंट, दूरी की कवरेज, हृदय गति, नींद की गुणवत्ता और कई अन्य विवरणों का रिकॉर्ड रखता है।

स्मार्ट तकनीक ने अपने कार्यों को फिर से परिभाषित किया है और स्क्रीन पर सिर्फ एक टैप आपको आपकी शारीरिक गतिविधियों के बारे में बहुत कुछ बता सकता है।

एमआई फिटनेस बैंड 3 में एक और अनूठी विशेषता है जो इसे एक लोकप्रिय विकल्प बनाती है जो जल प्रतिरोध है। यह 50 मीटर तक जल प्रतिरोध प्रदान करता है, जो कि यदि आप एक तैराक हैं तो यह एक बड़ी विशेषता है। सबसे सटीक फिटनेस बैंड की एक और दिलचस्प विशेषता यह है कि यह आपके गुम हुए फोन को ट्रैक कर सकता है और इसमें सबसे अच्छा गतिविधि ट्रैकर सिस्टम है।

यह फिटनेस डिवाइस ब्लूटूथ 4.0 और इसके बाद के संस्करण के साथ एंड्रॉइड डिवाइस 4.4 और आईओएस 7.0 के साथ संगत है।

फायदे

  • एक बजट के तहत उपलब्ध OLED डिस्प्ले वाली टच स्क्रीन
  • पट्टा थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमेर सामग्री से बना है जो पहनने में आसानी सुनिश्चित करता है
  • फाइंड माई डिवाइस, स्टेप ट्रैकर, वाटर-रेसिस्टेंस जैसे अतिरिक्त कार्य इसे अत्यधिक लोकप्रिय बनाते हैं
  • दिल की दर का पता लगाने और अधिसूचना बंद होने पर 20 दिनों तक चलने वाली मजबूत बैटरी लाइफ

नुकसान

  • जब एक स्वचालित हृदय गति चालू होती है, तो बैटरी का जीवनकाल 3-5 दिनों तक कम हो जाता है
  • पूरी तरह से चार्ज होने में लगभग 2 घंटे का समय लगता है

6, Moov Now 3D Fitness Tracker 


Moov Now 3D Fitness Tracker and Real Time Audio Coach (Aqua Blue)
  • Talks you through your workout with real-time audio coaching for running, cycling, cardio boxing and body weight (Moov 7 Minute+)
  • A wearable fitness coach that actively monitors your tendencies, advises you on how to get the most from your workout, tracks your progress and motivates you to achieve your fitness goals
  • Up to 6 months battery life and a waterproof band is lightweight and breathable, wear it on your wrist or ankle or wear two

विशेष विवरण

  • रीयल-टाइम ऑडियो कोचिंग कसरत को अधिक कुशल और घटित होने वाला बनाता है
  • 6 महीने तक की बैटरी लाइफ यह सुनिश्चित करती है कि नियमित चार्जिंग की कोई परेशानी न हो
  • अपनी गतिविधियों पर नज़र रखें, चाहे वह एक गहन गतिविधि हो या नींद की ट्रैकिंग
  • यह एकमात्र ऐप है जिसमें स्वचालित स्ट्रोक शैली पहचान है

प्रेरित रहना चाहते हैं और सर्वश्रेष्ठ गतिविधि ट्रैकर बनना चाहते हैं?

शायद आप एक ऐसे मूव नाउ 3डी फिटनेस ट्रैकर की तलाश में हैं जो वर्कआउट के दौरान आपसे बात करता हो और दौड़ने, साइकिल चलाने, बॉक्सिंग आदि के लिए कोचिंग प्रदान करता हो।

मूव नाउ वर्कआउट का मार्गदर्शन करता है जो यह सुनिश्चित करेगा कि वांछित समय पर वांछित तरीके से परिवर्तन प्राप्त किया जाए।

संक्षेप में, यह दिनचर्या को गति देता है। मूव का ओमनी मोशन सेंसर 3डी में मोशन को ट्रैक करने में मदद करता है जो सामान्य सेंसर से काफी आगे है।

अगर आप प्रेरित रहना चाहते हैं तो शायद यह सबसे अच्छे फिटनेस बैंड में से एक है जिस पर भरोसा किया जा सकता है।

पानी, गंदगी और पसीने से सुरक्षा के साथ, यह वास्तव में एक प्रभावशाली फिटनेस बैंड है। अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो मूव नाउ 3डी फिटनेस ट्रैकर वास्तव में मददगार हो सकता है। 6 महीने की बैटरी लाइफ के साथ, Moov Now दुनिया भर के फिटनेस स्टोर्स में आपको मिलने वाले सर्वश्रेष्ठ ट्रैकर्स की सूची में सबसे ऊपर है।

संक्षेप में, चार्जिंग की बात आती है तो कोई परेशानी नहीं होगी। मूव नाउ 3डी फिटनेस ट्रैकर की मदद से अपने प्रदर्शन के उचित आंकड़ों के साथ हर खेल के जादू को फिर से जीएं।

फायदे

  • निर्देशित कसरत यह सुनिश्चित करती है कि कसरत अच्छी तरह से निर्देशित है
  • हार्ट रेट मॉनिटर को ऐप से कनेक्ट करें और मनचाहा कार्डियो वर्कआउट आसानी से करें
  • मजबूत और प्रभावी बैटरी जीवन नियमित रूप से चार्ज करने की कोई परेशानी सुनिश्चित नहीं करता है
  • यह बैंड वाटरप्रूफ और स्वेटप्रूफ है, इसलिए इसे बिना किसी चिंता के कहीं भी इस्तेमाल किया जा सकता है

नुकसान

  • उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस का अभाव है और इसलिए, उन लोगों के लिए नहीं है जो तकनीक के अनुकूल नहीं हैं

7, Honor Band 3


इसमें OFFER है।
Honor Band 3 NYX-B10HN Activity Tracker (Black)
  • Water resistant up to 50m
  • Advanced sleep tracking
  • Huawei Health App

विशेष विवरण

  • आपकी कलाई पर पूरे दिन का सहायक उचित मार्गदर्शन और समर्थन सुनिश्चित करता है
  • 30 दिनों तक की बैटरी लाइफ इसे क्षेत्र में एक जानवर बनाती है
  • मजबूत सटीकता के साथ हृदय गति का मापन
  • स्मार्टफोन जीपीएस के जरिए फिटनेस डेटा को आसानी से जाना जा सकता है
  • 50 मीटर तक जल प्रतिरोधी, इसलिए तैराकी अब कोई समस्या नहीं है।

यह एक स्मार्ट और स्टाइलिश फिटनेस बैंड है जो विभिन्न कार्य कर सकता है और आपको प्रचलन में रखता है।

Honor Band 3 NYX-B10HN एक्टिविटी ट्रैकर कई तरह के काम करता है और आपको हमेशा प्रेरित रखता है।

हॉनर बैंड 3 डेटा आसानी से उपलब्ध होता है जब आप अपने वर्कआउट पर होते हैं। जीपीएस के माध्यम से अपने चल रहे आंदोलन को ट्रैक करें और तत्काल विश्लेषण प्राप्त करें।

क्या अधिक! कलाई के केवल एक झटके से, आँकड़ों को आसानी से जाँचा जा सकता है।

हॉनर बैंड 3 NYX-B10HN एक्टिविटी ट्रैकर के साथ तैरना अधिक मजेदार है क्योंकि यह 50 मीटर तक पानी प्रतिरोध प्रदान करता है।

हॉनर बैंड 3 में नोटिफिकेशन वाइब्रेशन, कॉल्स और टेक्स्ट जैसी कुछ अविश्वसनीय विशेषताएं हैं जो इस फिटनेस ट्रैकर को अधिक प्रभावी बनाती हैं। इस स्मार्ट ब्रेसलेट में पूरे दिन की सहायता की उपलब्धता इसे और अधिक प्रभावशाली बनाती है और इसलिए इसे 3000 के तहत सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड के रूप में अनुशंसित किया जाता है।

इस फिटनेस बैंड का मालिक होना बहुत खुशी की बात होगी क्योंकि यह अलग-अलग रंगों में आता है और कलाई पर काफी आरामदायक होता है ताकि आप इसे पूरे दिन बिना किसी जलन या खुजली के पहन सकें। तो इंतज़ार क्यों? अपने डेटा को निगरानी में रखें और सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करें।

फायदे

  • कई कार्य करता है और आपको सक्रिय रखता है।
  • 50 मीटर की गहराई तक वाटरप्रूफ।
  • कंपन, कॉल और टेक्स्ट संदेश आसानी से किए जा सकते हैं।
  • फिटनेस डेटा प्राप्त करना आसान है और तदनुसार, कसरत की योजना बनाई जा सकती है।
  • 30 दिनों तक की दमदार बैटरी लाइफ इसे परफॉर्मेंस-ओरिएंटेड बनाती है।

नुकसान

  • दिन के समय विशेष रूप से बाहर डिस्प्ले की चमक कम होती है
  • समय प्रारूप प्रदर्शन केवल 24 घंटे है

8, Huawei ERS-B29 Band 2


Huawei ERS-B29 Band 2 Pro Activity Tracker (Black)
  • Tracking and monitoring of daily activity information, including step count, calories burned and distance covered
  • Independent GPS positioning (without phone)
  • Support for running and swimming

विशेष विवरण

  • सुविधाओं के भार के साथ संपूर्ण जीवन शैली के लिए डिज़ाइन किया गया।
  • दैनिक गतिविधि, स्टेप काउंट, कैलोरी बर्न और डिस्टेंस कवरेज जैसी विभिन्न सूचनाओं को आसानी से ट्रैक और मॉनिटर करना।
  • वाटरप्रूफ फीचर इसे तैराकी गतिविधियों को भी कवर करता है।
  • जीपीएस पोजीशनिंग से काम आसान हो जाता है।
  • इनकमिंग कॉल की सूचना का समर्थन करता है, एसएमएस पढ़ता है, ईमेल पढ़ता है और अन्य सोशल मीडिया ऐप का उपयोग करता है।

तूफान से अपने स्वास्थ्य और दैनिक दिनचर्या को वश में करना चाहते हैं? Huawei ERS-B29 Band 2 Pro एक्टिविटी ट्रैकर जैसा गैजेट खरीदने पर विचार करें।

Huawei केवल एक फिटनेस ट्रैकिंग एक्सेसरी से अधिक है और 5000 रेंज के तहत भारत में सबसे अच्छे फिटनेस बैंड में से एक है, क्योंकि यह दैनिक जानकारी का आकलन करने में मदद करता है जिसमें स्टेप काउंट, कैलोरी बर्न और कवर की गई दूरी शामिल है।

हृदय डेटा की निगरानी करना इतना आसान कभी नहीं रहा। कवर किए गए हृदय डेटा की सहायता से, प्रदर्शन और जीवन शैली में एक अंतर्दृष्टि प्राप्त की जा सकती है।

यह बोल्ड और स्लीक स्टाइल में आता है जो फैशन स्टेटमेंट का काम करता है। सुरुचिपूर्ण शैली सुनिश्चित करती है कि बैंड न्यूनतम प्रयास के साथ कलाई पर फिट बैठता है।

वाटरप्रूफ फीचर के साथ, यह बैंड वॉच अधिक प्रभावी है क्योंकि आप गहराई में गोता लगा सकते हैं। यह 5 एटीएम तक पानी का दबाव झेल सकता है।

एक और प्रभावी विशेषता जो आपको आश्चर्यचकित करेगी वह है ब्रीद-कोचिंग ऐप जो आपको अपनी एकाग्रता खोजने में सक्षम बनाता है। सुखदायक प्रकाश आपकी श्वास को निर्देशित करता है और आपको मानसिक और शारीरिक रूप से बाहरी दुनिया से जुड़े रहने देता है।

फायदे

  • सही स्थान परिणाम प्रदान करते हुए, ट्रैकर सिस्टम मजबूत और सटीक है
  • लंबे समय तक चलने वाली बैटरी लाइफ इसलिए आप इसे हर बार चार्ज करने से मुक्त रह सकते हैं
  • जब आप वर्कआउट में व्यस्त हों और अपने फ़ोन से दूर हों तब भी आपकी कलाई पर सूचनाएं उपयोग करना सुविधाजनक बनाती हैं
  • स्टेप काउंटिंग और स्लीप एनालिसिस फीचर शानदार ढंग से काम करते हैं और एक गाइड के रूप में कार्य करते हैं

नुकसान

  • प्रदर्शन दिन के उजाले में ठीक से पढ़ने योग्य नहीं है

9, Fitbit Alta HR


Fitbit Alta HR (Black)
  • Get the power of continuous heart rate in Fitbit's slimmest design yet all day, during workouts and beyond
  • With heart rate, you can better measure calorie burn and use zones fat burn, cardio and peak to find the right workout intensity for your goals
  • With sleep stages powered by pure pulse heart rate, automatically track your time spent in light, deep and rem sleep coming soon and take steps toward a better night's rest

विशेष विवरण

  • वर्कआउट के दौरान और उसके बाद लगातार हृदय गति की गति।
  • नींद की अवस्थाएं नाड़ी की हृदय गति से ढकी होती हैं और इसलिए हर नींद की गति को भी ट्रैक किया जाता है।
  • तय की गई दूरी और सक्रिय मिनटों की स्वचालित ट्रैकिंग।
  • 7 दिनों तक की बैटरी लाइफ आपको नियमित चार्जिंग व्यवस्था से मुक्त बनाती है।

अपने जीवन के अगले स्तर तक बढ़ना चाहते हैं? फिटबिट अल्ट्रा स्मार्ट ऑटो-व्यायाम पहचान के साथ इसका एक पड़ाव है।

स्मार्ट अल्टा एचआर गतिविधि का पता लगाता है और कसरत का एक लॉग रखता है, जिससे कदम, कैलोरी और दूरी की उचित गणना हो सके।

इस बैंड के साथ लक्ष्य का पीछा करना आसान है क्योंकि यह आपको आपकी दैनिक गतिविधि के बारे में सटीक जानकारी देता है।

निरंतर हृदय गति माप सुनिश्चित करता है कि कसरत को तदनुसार प्रबंधित किया जा सकता है।

कदम, दूरी और कैलोरी का स्वचालित बैकअप सुनिश्चित करता है कि एक उचित अध्ययन किया जा सकता है।

अल्टा एचआर नींद की गुणवत्ता को समझने में भी मदद करता है जिससे स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। इस डिवाइस को 200+ से अधिक iPhone, Android और Windows उपकरणों के साथ स्वचालित रूप से सिंक करने की सुविधा मिली है। इस आकर्षक, बहुमुखी और सबसे सटीक फिटनेस बैंड में से एक के साथ अपने वर्कआउट का अधिकतम लाभ उठाएं जो आपकी जेब में आसानी से आ जाए।

फायदे

  • चिकना डिजाइन और बहुमुखी प्रतिभा इसे एक फैशनेबल पहनने योग्य उपकरण बनाती है।
  • विभिन्न गतिविधियों, कदमों, कैलोरी आदि की उचित गणना प्रदान करता है।
  • हृदय गति को ट्रैक करके कसरत की सही तीव्रता जानने में मदद करता है।
  • बेहतर रात्रि विश्राम क्योंकि नींद की अवस्था नाड़ी की दर से निर्देशित होती है।

नुकसान

  • ग्राहक सहायता विवरण उपलब्ध नहीं हैं।
  • प्रतियोगियों के साथ तुलना करने पर मूल्य सीमा अधिक होती है।

10, Goqii Run Gps Fitness Tracker


Goqii Run Gps Fitness Tracker With Heart Rate Monitor & 3 Month Personal Coaching , Run Gps Core(Black)
  • Integrated GPS tracker which allows you to track real time activity in run/walk/cycle modes, it has 6 screens in which you can track steps, distance, pace, calories burned, heart rate and duration
  • Monitors your heart rate accurately
  • Track your activity and sleep

विशेष विवरण

  • चलने, दौड़ने और साइकिल चलाने जैसी रीयल-टाइम गतिविधि को ट्रैक करने के लिए एकीकृत जीपीएस ट्रैकर।
  • व्यायाम मोड हृदय गति पर नज़र रखने, चरणों के मूल्यांकन आदि को सक्षम बनाता है।
  • उपयोगकर्ताओं और परिवार के अन्य चयनित सदस्यों के लिए असीमित क्लाउड स्टोरेज।
  • स्वास्थ्य से संबंधित उत्पादों और सेवाओं की एक किस्म प्रदान करता है।

वास्तविक समय की गतिविधि के बारे में पता नहीं है या सक्रिय जीवन शैली शुरू करने की आवश्यकता है?

यहाँ इसका उत्तर है। GOQii रन जीपीएस फिटनेस ट्रैकर हार्ट रेट मॉनिटर के साथ सभी में है क्योंकि यह भारत की सबसे बड़ी निवारक स्वास्थ्य देखभाल सेवाओं से आता है और कई सुविधाओं से भरा हुआ है।

हमारे विशेषज्ञ का मानना है कि वर्तमान में यह बाजार में उपलब्ध हार्ट रेट मॉनिटर के साथ सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर है

यह दैनिक उठाए गए कदमों और तय की गई दूरी को जानने में मदद करता है।

एक एकीकृत जीपीएस ट्रैकर की उपस्थिति सुनिश्चित करती है कि दौड़ना, चलना और साइकिल चलाना जैसी वास्तविक समय की गतिविधियाँ आसानी से की जा सकती हैं।

जब 5000 के तहत सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड की सूची बनाने की बात आती है तो यह सबसे स्मार्ट पिक है। हृदय गति ट्रैकर हर 5 मिनट में हृदय गति को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है, यही कारण है कि इसे सबसे अच्छा गतिविधि ट्रैकर माना जाता है।

यह उपयोगकर्ताओं और परिवार के सदस्यों को असीमित क्लाउड स्टोरेज प्रदान करता है जो हेल्थ लॉकर में चिकित्सा परीक्षणों और अन्य रीडिंग की रिकॉर्डिंग को सक्षम बनाता है। GOQii Health Store अन्य स्वास्थ्य संबंधी उत्पाद और सेवाएं प्रदान करता है।

फायदे

  • एक व्यक्तिगत कोच की उपस्थिति गतिविधियों की निगरानी करती है और प्रेरणा प्रदान करती है।
  • जीपीएस ट्रैकिंग सटीक है और चलने या साइकिल चलाने के लिए सबसे अच्छा संकेत प्रदान करता है।
  • यह कोच, पोषण विशेषज्ञ या वेलनेस विशेषज्ञ चुनने का विकल्प प्रदान करता है जो प्रेरणा का स्तंभ होगा।
  • उपयोगकर्ताओं और परिवार के लिए असीमित क्लाउड स्टोरेज आसानी से रिकॉर्ड सहेजने में मदद करता है।

नुकसान

  • स्वचालित गतिविधि चयन अनुपस्थित है और इसलिए, इसे मैन्युअल रूप से करने की आवश्यकता है
  • यदि GPS का उपयोग प्रतिदिन किया जाता है, तो बैटरी जीवन केवल 2 से 3 दिनों तक चलता है

इसे भी देखें – 5 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस बैंड भारत में 2000 रुपये के तहत


FAQ – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न


1, क्या विभिन्न प्रकार के फिटनेस बैंड हैं:

यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किन विशेषताओं की तलाश में हैं और आप किस बजट श्रेणी में खोज रहे हैं।

2, क्या फिटनेस बैंड स्मार्टवॉच की तरह काम कर सकते हैं?

हाँ! बाजार में ऐसे विकल्प हैं जिनमें आप स्मार्टवॉच में फिटनेस बैंड प्राप्त कर सकते हैं।

इसे भी देखें – 8 सर्वश्रेष्ठ एंड्रॉइड स्मार्टवॉच भारत में


निष्कर्ष


यदि आप बाजार में उच्च बजट के साथ जा रहे हैं तो आप अपने लिए फिटबिट सर्ज अल्टीमेट प्राप्त कर सकते हैं। यह बाजार पर सबसे अच्छे उत्पादों में से एक है जो आपके पैसे का सर्वोत्तम मूल्य है। आपको अपनी कलाई पर ढेर सारे शानदार फीचर्स और एक स्लीक स्टाइलिश लुक मिलेगा।

यदि आप मिड-प्राइस रेंज में फिटनेस बैंड चुन रहे हैं और उस सेगमेंट में सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करना चाहते हैं तो मूव नाउ आपकी पसंद होनी चाहिए। ढेर सारी खूबियों और खूबियों से भरपूर, यह बैंड पछताने की कोई गुंजाइश नहीं छोड़ेगा…

यदि आपके पास कम बजट है या आप सोच रहे हैं कि आप बैंड पर कितना निर्भर हो सकते हैं, तो बुनियादी चीजों पर अपना हाथ रखना एक अच्छा विचार हो सकता है। फास्ट्रैक रिफ्लेक्स उद्देश्य की पूर्ति करेगा और काफी उपयोगी साबित होगा।

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