फिटनेस

10 सर्वश्रेष्ठ वजन मशीन भारत में: समीक्षाएं और ख़रीद मार्गदर्शिका

10 सर्वश्रेष्ठ वजन मशीन भारत में: समीक्षाएं और ख़रीद मार्गदर्शिका

क्या आप वजन कम करने या बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं? तो वजन मशीन आपका सबसे अच्छा साथी है। यह आपको लगभग रोजाना वजन में बदलाव की निगरानी और …

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7 सर्वश्रेष्ठ पंचिंग बैग समीक्षाएं और ख़रीदना गाइड

7 सर्वश्रेष्ठ पंचिंग बैग समीक्षाएं और ख़रीदना गाइड

पेशेवर बॉक्सिंग हाउस और जिम की तरह ही अपना खुद का पंचिंग बैग चाहते हैं? यहां तक ​​कि अगर आप एक पेशेवर या पूर्ण शौकिया हैं, तो एक उचित पंचिंग …

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शीर्ष 9 सर्वश्रेष्ठ पोस्ट प्रेग्नेंसी बेल्ट भारत में

शीर्ष 9 सर्वश्रेष्ठ पोस्ट प्रेग्नेंसी बेल्ट भारत में

क्या आप को भारत में सर्वश्रेष्ठ पोस्ट प्रेग्नेंसी बेल्ट की तलाश है? आप सही जगह पर आए हैं क्योंकि हम पिछले कुछ वर्षों से इस उद्योग पर शासन करने वाले …

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8 सर्वश्रेष्ठ स्मार्टवॉच भारत में 10000 के तहत

8 सर्वश्रेष्ठ स्मार्टवॉच भारत में 10000 के तहत

बेस्ट स्मार्टवॉच अंडर 10000-अब स्मार्टवॉच फिटनेस फ्रीक के बीच लोकप्रिय हो गई हैं। ये स्मार्ट गैजेट्स आपके स्मार्टफोन का अच्छा विकल्प हैं। आपको फिट बनाने के लिए वे हमेशा आपके …

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7 बेस्ट स्किपिंग रोप

7 बेस्ट स्किपिंग रोप

स्किपिंग रोप (रस्सियाँ) कम समय के भीतर तीव्र फिटनेस वर्कआउट प्रदान करती हैं। यह अन्य लोकप्रिय कार्डियो वर्कआउट जैसे साइकिलिंग, जॉगिंग या तैराकी की तुलना में अधिक कैलोरी बर्न करता …

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7 बेस्ट एडजस्टेबल हैंड ग्रिपर्स

7 बेस्ट एडजस्टेबल हैंड ग्रिपर्स

आपकी उंगलियों, कलाई और अग्रभाग की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए हैंड ग्रिपर्स बहुत उपयोगी उपकरण हैं। यह दर्द के प्रति आपके प्रतिरोध को बढ़ाता है, और आप आसानी …

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6 सर्वश्रेष्ठ रबरयुक्त वॉलीबॉल

6 सर्वश्रेष्ठ रबरयुक्त वॉलीबॉल

वॉलीबॉल एक आकर्षक खेल है जो ढेर सारे स्वास्थ्य और फिटनेस लाभों के साथ आता है। यह वजन घटाने की ओर जाता है और ऊपरी शरीर, बाहों और कंधों के …

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5 बेस्ट पोस्चर करेक्टर बेल्ट

5 बेस्ट पोस्चर करेक्टर बेल्ट

किसी की काया पर अच्छा प्रभाव डालने में आसन महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कंधों को ऊपर की ओर सीधा करके न केवल एक आकर्षक लुक देता है बल्कि सतर्क और …

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8 सर्वश्रेष्ठ वजन मशीन घर के लिए

8 सर्वश्रेष्ठ वजन मशीन घर के लिए

क्या आपका सख्त परहेज़ और व्यायाम बेकार चला गया है, या क्या इसने आपको योग्य रूप से भुगतान किया है? एक सटीक वजन मशीन शरीर की फलियों को बिखेर सकती …

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शीर्ष 8 सर्वश्रेष्ठ रनिंग शूज़ भारत में

शीर्ष 8 सर्वश्रेष्ठ रनिंग शूज़ भारत में

दौड़ना आपको खुश और स्वस्थ बनाता है। यह शुद्ध आनंद की हृदयस्पर्शी भावना उत्पन्न करता है जो स्वयं को पूरी तरह से तनावमुक्त कर देता है। चाहे आप सुबह-सुबह जॉगिंग …

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